personalmarket.ru

Болезни суставов рук

Болезни суставов рук: симптомы и лечение боли

Болезни суставов, Другие болезни – Болезни суставов рук: симптомы и лечение боли

Болезни суставов рук: симптомы и лечение боли – Болезни суставов, Другие болезни

Пожалуй, самой частой жалобой пациентов, кто обращается за помощью ревматолога, стала боль в суставах рук. Подобные симптомы бывают выражены настолько, что мешают профессиональной деятельности человека или вовсе не позволяют ему удовлетворять привычные бытовые потребности.

Иногда болевой синдром такой мучительный, что пациент не в состоянии без посторонней помощи одеться, причесаться или покушать.

Сразу же стоит акцентировать внимание, что боли в суставах рук могут быть разного характера. Именно тип дискомфорта станет определяющим фактором во время диагностики патологии уже при первичном осмотре больного.

Медики обычно делят суставные боли на две большие группы:

  • механическая боль. Возникает при дегенеративных процессах, например, заболевание остеопороз. Болит без ощущения скованности в движениях в утреннее время, или скованность есть, но продолжается не более 30 минут. Боль в состоянии полного покоя уменьшается, симптомы местного воспаления практически отсутствуют или они незаметны для пациента;
  • воспалительная боль. Полностью отличается от механической. Во время движения болит меньше, утренняя скованность длиться более получаса. При этом практически в 90% случаев есть и другие симптомы воспалительного процесса: краснота кожи, снижение объема и амплитуды движений.

Почему возникают боли?

На данный момент, самая частая болезнь, провоцирующая артралгию, это остеоартроз – дегенеративный процесс, при котором возникает разрушение суставной хрящевой ткани и патологические изменения суставных поверхностей рук.

Принято полагать, что около 7% людей болеют остеоартрозом, сопровожденным болью. Намного больше человек страдают другими признаками, характерными для этого заболевания, и изменениями в организме. Однако на момент врачебного осмотра они могут не ощущать боли.

Не менее диагностируемой болезнью, вызывающей боль в суставах верхних конечностей, стала болезнь ревматоидный артрит. Заболевание связано с аутоиммунными сбоями в организме, ведь при этой форме артрита возникают антитела к собственным тканям. Такие антитела повреждают структуру суставов, вызывают воспалительный процесс.

При ревматоидном артрите практически никогда не страдают большие пальцы рук и дистальные отделы кисти (расположенные около кончиков пальцев). Все патологические изменения и боль симметричны, то есть, болят сразу обе руки.

Классическим признаком заболевания станет скованность во время движения, самый пик которой происходит утром после пробуждения пациента. Такое ограничение подвижности продолжается от получаса до двух часов, а после этого дискомфорт затухает. Проблема касается примерно 1% населения нашей страны.

Еще причины боли – это заболевание подагра, причем болеют преимущественно мужчины. Если происходит нарушение пуринов (особых веществ, которые поступают с пищей и необходимы для создания клеток), то в крови резко растет уровень мочевой кислоты. Ураты активно откладываются в суставных тканях, провоцируя их повреждения.

Причины, вызывающие заболевание, различны. Среди основных медики отмечают:

  1. наследственную предрасположенность;
  2. чрезмерное потребление спиртных напитков;
  3. неполноценную диету (пристрастие к пище, богатой пуринами).

При подагре отмечается болевой синдром, краснота в зоне суставов рук. Поражения всегда затрагивают фаланги пальцев и лучезапястный сустав. В патологический процесс включается как один сустав, так и несколько одновременно.

Воспаление может наблюдаться при острой ревматической лихорадке, псориазе (псориатическом артрите), инфекционных, травматических повреждениях.

Как видно, боль – это симптом различных заболеваний, каждое из которых предусматривает индивидуальный подход к лечению.

Лечение препаратами

Чтобы качественно и полноценно бороться с артралгией, следует правильно установить причины болевого синдрома. К одному клиническому признаку может приводить много заболеваний, различающихся по механизму своего развития и причинам. Другими словами, одно и то же лекарственное средство может быть полностью бесполезным, вредным или высокоэффективным.

Кроме этого, следует отметить, что боль в руках можно купировать и универсальными препаратами. Они действенны в основной массе случаев. Сюда относят лекарства группы симптоматических средств. Они не смогут помочь пациенту избавиться от болезни или предотвратить ее причины, но позволят забыть о болях.

Широкое применение получили медикаменты:

Названные препараты характеризуются мощным противовоспалительным и обезболивающим воздействием, несмотря на их низкую стоимость. Однако и побочных эффектов на организм они оказывают немало. В первую очередь, препараты, особенно при длительном применении, провоцируют обострение заболеваний органов пищеварения, а именно эрозии желудка, 12-перстной кишки, гепатит, кровотечения.

В наши дни для устранения боли и воспаления в суставах рук применяют нестероидные противовоспалительные мази и средства. Такие лекарства носят избирательное действие – так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2. Такие отличаются от своих предшественников минимальным пагубным воздействием на почки, кишечник и печень.

Нестероидные противовоспалительные точечно подавляют секрецию биологически активных веществ, которые становятся причиной воспаления в тканях суставов. Сюда относят препараты:

Для снятия болевых ощущений, вызванных аутоиммунными заболеваниями (ревматоидный артрит), лечение предусматривает обязательное использование глюкокортикостероидных гормонов.

Они обладают сильным противовоспалительным воздействием и в достаточно короткий срок снижают симптомы. Иногда для купирования болезненности при острой подагре или псориатическом артрите также применяют глюкокортикостероиды:

Лечение потребует не только устранения симптомов, но и воздействия на причины развития заболеваний суставов рук. В каждом конкретном клиническом случае набор лекарственных препаратов будет различаться.

Для снижения дискомфорта при болезни и воспалительном процессе, выраженном слабо и умеренно, вместе с классической терапией применяются специальные противовоспалительные мази, кремы, гели. Это могут быть традиционные Диклофенак, Финалгон или другие средства с отвлекающим, обезболивающим эффектом.

Если происходит деструкция в крупных суставах рук, то гормоны (препараты глюкокортикостероиды) вводят сразу в полость сустава. Обычно в таких случаях практикуют инъекции Дипроспана, Гидрокортизона.

Физиотерапевтическое лечение

Не только лечение фармацевтическими препаратами может быть полезно при болезнях суставов и болевом синдроме. Существенно снизить дискомфорт и другие неприятные ощущения помогут:

  • импульсные токи;
  • ультразвуковое облучение в эритемной дозировке;
  • аппликации при помощи противовоспалительных средств (это может быть Димексид, разведенный водой в пропорции 1 к 1);
  • электрофорез с нестероидными средствами;
  • фонофорез с препаратами глюкокортикостероидных гормонов.

Следует знать, что лечение физиотерапевтическими методами в основном вспомогательное. Оно является органичным дополнением медикаментозной терапии, показанной в виде аппликаций или внутренне.

Рецепты народной медицины

Нетрадиционная медицина знает несчетное количество методов избавления от болей и заболеваний суставов. Многие больные с суставными патологиями отмечают положительную динамику заболевания практически сразу после применения половины грамма мумие, если его размешать со 100 граммами натурального пчелиного меда. Такая смесь станет отличной основой для компресса.

Читать еще:  Растяжение связок симптомы

Некоторые рецепты основываются на разогревающем местном и отвлекающем действии определенных веществ. Сюда следует отнести лечение пропаренными листами капусты, лопуха и медом.

Хорошо влияют на болезни суставов и их причины целебные травы, снимающие воспаление. Используют листья:

Иногда рецепты предусматривают применение корневища этих растений. Считается, что их активные вещества проникают в сустав, подавляют патологию, снижая ее симптомы.

Естественно, подобное лечение должно проходить под пристальным вниманием доктора и с его одобрения, ведь некоторые, казалось бы, безобидные растения могут совершенно по-разному воздействовать на пациентов. Также нельзя забывать, что избавление от патологий суставов и костей должно быть грамотно продуманным и обязательно комплексным. Если рекомендации доктора соблюдаются в неполной мере или лечение отсутствует, то в таком случае велика вероятность усугубления ситуации и быстрого прогрессирования болезни.

Болезни суставов пальцев рук

Воспалительный или дистрофический процесс провоцирует болезнь суставов пальцев рук. Самыми распространенными считаются артриты различной этиологии, остеоартроз и полиостеоартроз, лигаментит, подагра, болезнь Стилла. Заболевания проявляются болью, припухлостью суставов, деформацией, частичной или полной утратой подвижности фаланг. Чтобы приостановить развитие недугов, следует своевременно обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение.

Болезни пальцев: виды, причины и симптомы

Остеоартроз и полиостеоартроз

Заболевание характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами, при которых хрящевая ткань пальцев истончается и утрачивает эластичность. В результате поверхности суставов трутся друг об друга, становясь шероховатыми. При полиостеоартрозе поражается несколько суставных соединений на обеих руках, а при остеоартрозе — одно. Заболевания суставов бывают первичными, этиология которых неизвестна, и вторичными, появляющимися из-за следующих неблагоприятных факторов:

  • ожирение;
  • эндокринные нарушения;
  • травмы;
  • профессиональная деятельность, связанная с перенапряжением кистей и пальцев;
  • возрастные изменения.

Остеоартроз пальцев рук имеет следующую симптоматику:

  • появление образований:
  • узелки Гебердена, которые локализуются на дистальных межфаланговых суставах;
  • узелки Бушара, возникающие в проксимальной межфаланговой зоне пальца.
  • сильная, непроходящая боль;
  • прогрессирующая деформация;
  • появление хруста;
  • ограниченность движений.

Вернуться к оглавлению

Артриты различной этиологии

Самым тяжелым недугом считается ревматоидный артрит. Основная причина возникновения — аутоиммунные нарушения, вследствие которых клетки иммунной системы атакуют и уничтожают здоровую ткань суставов. Симптомы недуга следующие:

  • сильная боль;
  • припухлость и покраснение;
  • повышение температуры (местное и всего тела);
  • общее ухудшение состояние;
  • скованность в суставах по утрам;
  • ограниченность движений.

Инфекционный артрит может спровоцировать панариций, что грозит ампутацией пальца.

Кроме ревматоидного, существуют также разновидности недуга, причины появления которых представлены в таблице:

Заболевание чаще поражает суставы у детей до 16 лет. Точная этиология недуга медиками не выявлена. Предположительные причины развития заболевания следующие:

  • кишечные инфекции;
  • микоплазмы;
  • вирусы краснухи, Эпштейн-Барра, цитомегаловируса.

Болезнь Стилла протекает тяжело и имеет следующие признаки:

  • повышение температуры до высоких отметок;
  • периодические кожные высыпания;
  • сильная суставная боль;
  • увеличение лимфоузлов, селезенки и печени;
  • постоянное жжение в горле;
  • присоединение симптомов пневмонии — кашель, одышка;
  • воспаление околосердечной сумки.

Вернуться к оглавлению

Стенозирующий лигаментит

Недуг характеризуется затруднением сгибания-разгибания пальца из-за патологических процессов в сухожильных влагалищах и связках. Развивается лигаментит вследствие профессиональной деятельности, связанной с мелкой моторикой пальцев или на фоне следующих заболеваний:

Признаки заболевания проявляются таким образом:

  • щелчки при сгибании-разгибании фаланг;
  • боль при нажатии у основания большого пальца;
  • образование болезненной припухлости;
  • снижение работоспособности руки.

Вернуться к оглавлению

Подагрический артрит (подагра)

Воспаление суставов рук возникает из-за нарушения работы почек. Из-за неблагоприятных факторов почки не выводят из организма мочевую кислоту. Урат натрия распространяется с током крови, оседает и накапливается в суставах. Состоянию предшествуют следующие факторы:

  • неправильное питание;
  • вредные привычки, особенно употребление пива в большом количестве;
  • ожирение;
  • эндокринные заболевания;
  • почечная недостаточность.

Признаки воспаления суставов пальцев рук при подагре следующие:

  • интенсивная боль;
  • припухлость;
  • местная гипертермия;
  • покраснение и лоск на коже;
  • появление тофусов.

Вернуться к оглавлению

Диагностика заболеваний суставов пальцев рук

Болезни суставов пальцев диагностирует и лечит несколько специалистов, среди которых ревматолог, артролог, эндокринолог. Для постановки диагноза пациенту следует пройти такие обследования, как:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • исследование мочи;
  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография;
  • УЗИ;
  • артроскопия;
  • пункция синовиальной жидкости.

Вернуться к оглавлению

Лечение: как правильно действовать?

Препараты

При инфекционных и бактериальных недугах назначаются антибиотики. Все препараты назначает только врач, самолечением заниматься нельзя. Болезнь Стилла следует лечить «Преднизолоном», «Дексаметазоном», при тяжелом течении применяется «Инфликсимаб», «Этанерцепт». Подагру можно вылечить препаратами, название которых «Аллопуринол», «Колхицин», «Кортизон». Боли можно снять анальгетиками. Рекомендуется нанесение следующих противовоспалительных линиментов:

Лечение народными средствами

При артрите и других болезнях применяются компрессы из тертого сырого картофеля. Кашицу из овоща следует разогреть в горячей воде, и приложить смесь на больное место. А также эффективны примочки их пюре вареной фасоли. Лечение народными средствами предлагает средства из цветков каштана или белой сирени в виде растирки. Готовится фитопрепарат следующим образом:

  1. Взять цветы растения и насыпать в емкость на две трети.
  2. Доверху залить водкой.
  3. Дать настояться 21 день.
  4. По истечении срока растереть суставы настойкой и замотать теплой тканью.

Рецепты знахарей не должны заменять традиционные методы, а перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Диета: соблюдение рациона

Для лечения суставов кистей рук важно правильно питаться. Следует исключить жирную, жареную, копченую, излишне соленую и маринованную пищу. Рекомендуются следующие продукты:

  • обезжиренные молочные изделия;
  • свежие овощи, фрукты, ягоды;
  • зелень;
  • мясо птицы;
  • яйца;
  • жирные сорта рыбы.
Читать еще:  Как вывести шпору на пятке

Вернуться к оглавлению

Активный образ жизни, как средство профилактики

Отсутствие движений, несоблюдение диеты влечет появление избыточной массы тела, которая называется ожирение. Следует побольше двигаться, совершать пешие прогулки, заниматься посильными видами спорта, ежедневно делать зарядку для укрепления суставов пальцев рук. Травматические повреждения рекомендуется лечить вовремя, а если подвижные соединения заболели — полностью пройти курс лечения. В монотонной ручной работе рекомендуется делать перерывы и разминать пальцы.

Боли в суставах рук: причины, заболевания и лечение

Боли в суставах рук одна из наиболее частых причин, которая приводит пациента к врачу ревматологу. Руки и все их «составные части» — уникальны, способны выдерживать огромные нагрузки. Но некоторые заболевания и факторы способны вызвать поражение суставов рук и в существенной мере снизить подвижность.

Предпосылки

Болевой синдром в суставах рук с легкостью может лишить человека возможности выполнять простейшую работу и бытовые надобности. Болезни, которые могут вызвать подобный эффект, весьма распространены. Все предпосылки, которые приводят к такому поражению, можно разделить на две категории: воспаления и повреждения механического характера.

  • Боли, которые вызваны наличием воспалений в руках, характеризуются чувством скованности, которое прекращается вместе с болью при движении. Воспаление сопровождается отечностью и сильным покраснением кожи над очагом.
  • Повреждения механического характера и травмы, как правило, вызывают боль при движении руками или плечами. Состояние облегчения наступает только при прекращении движения. Болевой синдром не осложняется чувством онемения или скованности.

Причины боли в суставах рук

Болевые проявления чаще всего свидетельствуют о возможной болезни суставов пальцев рук. Очень часто именно характер болевого проявления позволяет врачу сделать вывод о наличии того или иного заболевания.

Это заболевание аутоиммунного характера, при котором собственная защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать клетки собственного организма, как чужеродные. Результатом становится то, что суставы рук начинают постепенно разрушаться, возникают опухоли и отечный явления. Ревматоидный артрит очень часто появляется в престарелом возрасте, но может появиться с 25 до 30 лет. Такое поражение имеет симметричный характер развития, то есть на двух руках поражаются одинаковые суставы. С течением времени происходит искривление и деформация суставов.

У тех, кто в питании придерживается частого потребления жирного мяса, со временем может начаться усиленное отложение солей мочевой кислоты в суставах — такое заболевание называют подагрой. Сначала подагра вызывает боли в суставах ног, но постепенно в болевой синдром вовлекаются и суставы рук. Вокруг суставов появляются деформирующие шишки солей. При подагре возникает жгучая боль с пульсацией, которая усиливается к ночи и ослабевает к рассвету.

Постепенный износ хрящевой ткани сустава называют остеоартрозом. Это заболевание характерно для людей пожилого возраста. Проявление остеоартроза выявляется болевым синдромом в запястьях, локтевом суставе, а так же в мелких суставах пальцев. Сильная и ноющая боль значительно усиливается при нагрузках. Так же к симптоматике при остеоартрозе можно отнести сильный болевой прострел в суставе при надавливании в момент обострений, небольшие местные опухания при нагрузках.

  • Артрит

Артрит встречается очень часто и является следствием инфекционных поражений через порезы и из-за внутренних аномалий, вызванных бактериальной флорой. Артрит проявляется двумя формами:

острая форма характеризуется выраженной болью, отечность, повышением температуры и сильным покраснением кожи над больными суставами;

хроническая форма проявляется «жгучей» болью периодически, время от времени при нагрузках или от сырой погоды.

Переломы суставов рук, вывихи или растяжения окружных связок вызывают мучительную боль. При разрыве сухожилий или мышечной ткани боль отражается в сустав, при этом не выявляется внешних симптомов в виде покраснений и пр. Как правило, с излечением травм проходит и боль, но повреждения суставов даже после полного излечения периодически могут отзываться ноющей болью на дождливую или сырую погоду (туман, изморось).

Лечение болей в суставах рук

Сильная боль в различных суставах рук — это огромная проблема для людей, которые ей подвержены, так как поражение суставов рук приводит к невозможности выполнять самые элементарные операции: одеться, взять вилку и пр.

Терапевтические мероприятия должны иметь комплексный характер, который направлен на решение проблемы с болевым синдромом, устранение предпосылок возникновения заболевания и восстановление работоспособности.

Лечение всегда зависит от характера заболевания, но снятие болевого синдрома осуществляется в рамках одинаковых правил:

  • боли в суставе рук всегда снимаются с помощью фармакологических средств, таких как нестероидные мази. Мазь от боли в суставах также можно приготовить самостоятельно. Они эффективно устраняют боль и воспаления, но могут вызывать нарушения в работе ЖКТ;
  • для того, чтобы снять боль при ревматоидном артрите применяются глюкокортикостероидные гормональные средства. Обладая мощным противовоспалительным действием, они быстро приносят облегчение;
  • мази с противовоспалительными и анестезирующими компонентами эффективно усиливают эффект от применения лекарственных препаратов.

Если средства медикаментозного характера при комплексной терапии не снимают болей, то врачом могут быть назначены альтернативные методы излечения:

  • физиотерапия в лечении суставов рук включает в себя методики ультразвукового воздействия и электрофореза. Эти воздействия напрямую влияют на пораженный сустав или любое сухожилие, связку, мышечную ткань. Воздействие ультразвука или высокочастотного тока малого напряжения улучшает кровоснабжение сустава и обменные процессы в окружающих тканях, что приводит к снятию воспалений и следственного болевого синдрома;
  • массаж и акупунктура. Данные мероприятия позволяют улучшить обмен лимфы, что снижает отеки и стимулировать кровообращение, которое необходимо для обновления суставов и замены изношенных тканей новыми;
  • пункция суставных сумок. Известно, что любой сустав руки помещен в синовиальную сумку внутри и внешне в бурсу — суставную наружную сумку. Если болевой синдром связан с загрязнением суставной смазочной жидкости, как правило, боли носят жгучий характер при любом движении сустава, то производят пункцию суставной сумки и промывание полости растворами антисептика, производится удаление частиц хряща, которые свободно двигаются в суставной жидкости;
  • если не один из методов классического или народного лечения не помог, то может быть применена хирургия: при возникновении нестерпимых болей производится полное удаление суставного сочленения или удаление его фрагментов. Эффективно проводится замена сочленения протезом, который способен выполнять все функции сустава.

Руки — это самый важный инструмент человеческого тела. Если Вы испытываете периодические или постоянные боли в суставах рук, то лучше всего обратиться к врачу, диагностика откроет причины, и будет назначено лечение.

В завершении статьи хотим представить видео, в котором вам расскажут о причинах боли в суставах рук:

Читать еще:  Как вылечить гонартроз

Болезни суставов рук

Рука человека имеет сложную конструкцию. Ее формируют 29 больших и мелких костей и стольких же крупных суставов, 123 связки. Только пальцами управляют 34 мышцы. Благодаря такому строению моторику руки называют уникальной. Она может выполнять как простые движения — например, жесты, так и невероятно сложные (письмо, вышивка). Некоторые люди владеют этим данным природой инструментом в совершенстве, осваивая профессии музыкантов, художников, спортсменов, вязальщиц, вышивальщиц.

Поэтому заболевания суставов рук — весьма серьезная проблема, которая нарушает нормальное течение жизни, снижает ее качество и может стать личной трагедией. Тогда речь идет не только о смене любимой профессии, но и возникает вопрос о возможности выполнения привычных бытовых дел — уборки, приготовления пищи, стирки. В тяжелых случаях рука практически лишается подвижности, а боль причиняет серьезные страдания.

Почему же возникают такие патологии и как их распознать на ранних стадиях?

Причины недугов

Заболевания сочленений очень часто возникают у людей, которые заняты «ручными» видами деятельности. У профессиональных спортсменов нередко выявляют локоть теннисиста, эпиколит локтевого сустава. У тех, чья деятельность связана с работой за компьютером с течением времени развивается туннельный синдром, гигрома запястья.

Еще один фактор риска — травмы, вследствие которых может возникнуть тендовагинит. То же заболевание связывают и с возрастными изменениями в суставах, тяжелыми физическими нагрузками.

Немало неприятностей создает защемление нерва, при отсутствии терапии приводящее к частичному онемению конечности, а в запущенных случаях — атрофии мышц рук.

К другим причинам относят:

  • аутоиммунные нарушения;
  • сопутствующие патологии суставов;
  • инфекции и вирусы;
  • недостаток движения;
  • переохлаждение и перегрев;
  • злокачественные процессы в организме;
  • дефицит питательных элементов в пище.

Одним из основных факторов риска считают «плохую» генетику. Хоть непосредственно болезнь по наследству не передается, но отдельные особенности организма — обмен веществ, прочность и эластичность хрящей заложены в генах, которые ребенок получает от своих родителей.

Виды недугов

Заболевания суставов разделяют на две группы — воспалительные и механические. В первом случае присутствуют жалобы на скованность, уменьшение подвижности, отек, покраснение кожи над воспаленным сочленением. На том месте может выскочить мягкая шишка или развиться отечность. Иногда проявления бывают очень необычными. Например, если при плексите плечевого сустава с той же стороны возникают офтальмологические нарушения — опущение века, сужение зрачка.

Механические причины вызываются дегенеративными изменениями в тканях суставов. Основным симптомом является боль при движении, которая в состоянии покоя ослабевает. В этом случае в руке нет ощущения онемения или скованности.

Чаще всего врачи диагностируют такие заболевания верхних конечностей:

  • стенозирующий лигаментит;
  • остеоартроз суставов;
  • подагру;
  • артриты;
  • импижмент и другие.

Лечение болезней суставов

Причину артралгии под силу установить лишь врачу. Для этого ему может потребоваться ряд аппаратных, инструментальных и лабораторных исследований. Только после этого назначают лечение.

К вопросу терапии необходим комплексный подход. Чаще всего прибегают к консервативным методикам. Так, больному назначают медикаменты:

  • анальгетики, противовоспалительные средства;
  • гормональные лекарства, которые снимают болевой синдром и воспаление;
  • антибиотики, если недомогание спровоцировано бактериальной инфекцией;
  • средства, которые восстанавливают хрящевую ткань;
  • в ряде случаев показаны внутрисуставные инъекции, в последние годы для этого применяют даже гиалуроновую кислоту.

Отличных результатов удается достигнуть при использовании методов физиотерапии — магнитотерапии, электрофореза. Шансы на выздоровление повышает лечебная физкультура. При некоторых патологиях врач может посчитать нужным ношение ортезов или туторов, снижающих нагрузки на больной сустав.

Помогает избавиться от болезни народная медицина. Однако ее рецепты применяются только с разрешения врача и без отмены основных препаратов.

В самых тяжелых случаях проводится эндопротезирование — замена сустава.

Профилактика

Заниматься профилактикой суставных заболеваний нужно с юных лет. Превентивные меры начинаются с правильного выбора профессии. Так, надо знать, с какими рисками сопряжены те или иные занятия и учитывать особенности своего организма, наследственность.

Следует избегать травм и инфекций. Но если уберечься не получилось, то лучше сразу обращаться за медицинской помощью.

Кроме того, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни;
  • следить за состоянием гормонального фона;
  • регулярно делать массажи рук, причем не только кистей;
  • заниматься гимнастикой;
  • полноценно питаться;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Беспокоит конкретное заболевание? Загляните в разделы рубрики «Суставы рук»:

Там вы найдете описания заболеваний, их симптомов и эффективные способы лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector