personalmarket.ru

Шейно грудной остеохондроз симптомы и лечение

Шейно-грудной остеохондроз — признаки, симптомы и лечение

Остеохондроз позвоночного столба – опасная патология, появляющаяся на фоне разрушения хрящевых и костных структур. Этот хронический процесс развивается на протяжении многих лет, постепенно приводя к инвалидизации пациента. Стоит детальнее рассмотреть, какие шейно-грудной остеохондроз имеет признаки, симптомы и лечение.

Клинические проявления заболевания

Грудной отдел позвоночного столба отличается незначительной подвижностью благодаря дополнительному укреплению реберным каркасом. Это позволяет выдерживать высокие нагрузки и предотвращает развитие травм. Особенности строения также определяют скудность симптоматики со стороны грудного отдела во время развития деструктивных патологических процессов.

  • Изменение чувствительности кожи (появление онемения, ощущение холода или жжение во время касания);
  • Появление шума в ушах на фоне снижения слуха;
  • Головокружение, изменение координации движений;
  • Нарушение зрения, которое проявляется двоением, мельканием мушек или потемнением в глазах;
  • Развитие головной или зубной боли;
  • Скованность и болезненность шеи;
  • Ограничение подвижности рук, позвоночного столба, нижней челюсти;
  • Развитие болевого синдрома в мышцах от незначительного до нестерпимой боли;
  • Резкие изменения артериального давления без видимых причин;
  • Повышенная утомляемость;
  • Болезненность в области сердца.

Характерные синдромы заболевания

По мере прогрессирования остеохондроза у больного развиваются специфические синдромы.

Особенности вертебрального синдрома

Состояние характеризуется появлением болевого синдрома различной локализации и характера. Различают:

  1. Цервикаго – внезапный резкий болевой синдром в области шеи, который возникает при движениях головой. Боль может сохраняться на протяжении 8-10 суток, постепенно снижается ее интенсивность;
  2. Дорсаго – резкая кинжальная боль, которая возникает между лопатками. Появляется во время изменения позы после длительного сидения в неудобном положении;
  3. Цервикалгия – постоянный болевой синдром в области шеи, который вызывает дискомфорт, онемение мускулатуры, парестезии.

Если начать терапию на данном этапе, то возможно приостановить дегенеративные процессы в позвоночнике. Однако большая часть пациентов игнорирует первые признаки вертебрального синдрома или используют самостоятельно местные согревающие составы для облегчения состояния. Такая терапия способна лишь притупить болевой синдром, не влияя на причину его появления.

Спинальный синдром

Причиной появления является миелопатия, которая развивается на фоне нарушения кровотока в спинном мозге или сдавливания органа. В подобном случае пациенты отмечают следующие признаки:

  • Изменение чувствительности рук (онемение, прострелы);
  • Снижение болевой и тепловой чувствительности кожи рук;
  • Развитие гипотрофии мускулатуры верхних конечностей.

Особенности синдрома позвоночной артерии

При нарушенном кровоснабжении мозга вследствие компрессии сосудов развивается следующая симптоматика:

  1. Болевой синдром разной интенсивности. При деструктивных изменениях в шейно-грудном отделе боль локализуется в области затылка, может иррадиировать в ухо, висок, глаз. Даже незначительные движения вызывают усиление болевого синдрома;
  2. Головокружение. Этот признак отчетливо проявляется во время резких разгибаний позвоночника, а запрокидывание головы вверх может привести к потере сознания на короткое время;
  3. Шум в ушах, который усиливается во время наклонов головы. При значительных нарушениях кровообращения возможна потеря слуха и нарушение зрения.

Корешковый синдром

Основная причина состояния – сдавливание спинномозговых корешков остеофитами или измененными межпозвоночными дисками. Локализация боли определяется уровнем ущемления корешка. Болевой синдром усиливается во время движения головой, кашля, чихания, наклонов корпуса.

Кардиалгия (боль в сердце), боли в области эпигастрия, почек связаны именно с развитием корешкового синдрома. В данной ситуации могут возникнуть проблемы с постановкой диагноза, потому что отсутствуют патологические изменения в перечисленных органах.

Особенности терапии заболевания

Схему терапии определяют следующие факторы:

  • Стадия патологического процесса;
  • Выраженность деструктивных изменений в позвоночном столбе;
  • Степень компрессии спинного мозга и сосудов.

У большей части пациентов развитие шейно-грудного остеохондроза не требует хирургического вмешательства, поэтому проводится комплексная консервативная терапия. Такое лечение предполагает назначение медикаментозной схемы, проведения лечебного массажа и гимнастики, тракционного лечения. Стоит детальнее рассмотреть каждый из этапов терапии.

Медикаментозное лечение

В период обострения применяют лекарственные средства для купирования выраженного болевого синдрома, устранения воспаления, отечности. Это позволяет уменьшить сдавливание корешков и сосудов. С этой целью применяют следующие фармакологические группы:

  1. Противовоспалительные средства. Показан прием Диклофенака, Индометацина, Ибупрофена, Нимесулида. Препараты выпускают в форме таблеток, раствора для инъекций, мазей и гелей для местного использования. Таблетированные формы противовоспалительных препаратов запрещено использовать у пациентов с патологией желудка в анамнезе;
  2. Спазмолитические средства. Эффективно поможет снять спазм прием Но-шпы, Папаверина. Также показано использование миорелаксантов (Мидокалма, Тизанидина) для устранения спазма мускулатуры;
  3. Анальгетики центрального действия или комплексные препараты. Прием Трамадола, Оксадола, Аркоксиа, Амбене позволяет устранить боль, снять нервное напряжение мускулатуры;
  4. Противосудорожные средства. При появлении признаков сдавления нервных волокон рекомендовано назначение Карбамазепина;
  5. Местные анестетики. При выраженном болевом синдроме высокой интенсивности показано проведение блокад;
  6. Седативные препараты. Прием Глициседа, фито чаев позволяет снизить тревожность, приводит к нормализации сна;
  7. Препараты, которые улучшают кровоток в мозге. Применяют Кавинтон, Бетагистин, чтобы устранить головные боли и головокружение.

Для снижения интенсивности болевого синдрома рекомендуют ношение специальных корсетов.

Проведение лечебного массажа, гимнастики и тракционной терапии

Рекомендуют проходить курс лечебного массажа спины каждые 5-6 месяцев. Это поможет нормализовать кровообращение, усилить отток лимфы, расслабить мускулатуру шеи. При обострении остеохондроза и выраженной болезненности противопоказано проведение массажа. Тракционная терапия предполагает вытяжение позвоночника, что приводит к растяжению хрящевой ткани и уменьшению сдавливания корешков и сосудов. Продолжительность курса не должна превышать 14 процедур.

Гимнастику можно использовать для профилактики осложнений при остеохондрозе. Существует большое количество методик, которые следует подбирать с учетом индивидуальных особенностей и сопутствующих патологий.

Читать еще:  Остеохондроз шейного отдела гимнастика

Если перечисленные методики не приводят к положительной динамике заболевания, то показано оперативное вмешательство. Во время операции хирург устраняет основную причину сдавливания спинного мозга: грыжу, остеофиты. Такие хирургические манипуляции проводят при помощи эндоскопа, лазера или в рамках открытой операции.

Остеохондроз – опасное заболевание позвоночника, которое требует проведения безотлагательной терапии. В ином случае развиваются необратимые изменения в структуре позвоночного столба, что может быть причиной инвалидности. Эффективность терапии определяется тем, насколько точно пациент выполняет рекомендации врача.

Симптомы остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника – признаки острой и хронической формы

Заболевания осевого скелета представляют для здоровья человека серьезную проблему. Большую часть в структуре заболеваемости занимают симптомы остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника, с жалобами на признаки которого обращаются многие больные. Происходит поражение позвоночника, изменения в грудном и шейном отделе доставляют сильный дискомфортом пациентам.

Что такое остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника

Это хроническая патология позвоночника, которая развивается из-за дегенеративно-дистрофических изменений межпозвоночных дисков. Далее процесс затрагивается рядомлежащие позвонки (спондилез), суставы (спондилоартроз), связочный аппарат позвоночника. Болезнь развивается на одном или сразу нескольких отделах позвонка. На шейно-грудной вид остеохондроза приходит около 20% всех случаев.

Развивается дегенеративный процесс по разным причинам, которые до конца не изучены. Данная болезнь чаще диагностируется у людей старше 35 лет, к провоцирующим фактором относят:

  • травмы спины;
  • статические, динамические перегрузки позвоночника;
  • длительное воздействие вибрации.

На данный момент болезнь начинает «молодеть» и диагноза ставят молодым людям в возрасте 20-30 лет. Причиной развития остеохондроза становятся:

  • избыточный вес;
  • искривления позвоночника с нарушениями осанки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • плоскостопие.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза

Болезнь развивается постепенно и на первых этапах поддается лечению лучше, чем при запущенных случаях. Если вы заметили следующие признаки шейно-грудного остеохондроза, необходимо записаться на прием к врачу:

  • частые головные боли;
  • дискомфорт при повороте шеи, головокружение, интенсивная пульсирующая боль в висках;
  • шумовые галлюцинации;
  • снижение резкости зрения, перед глазами появляются плавающие мушки;
  • нарушения координации;
  • панические атаки, тревожность;
  • резкие перепады настроения;
  • нарушения сна;
  • расстройства терморегуляции (холодные стопы, пальцы, повышенная потливость);
  • псевдоангиозные боли в груди, которые похожи на сердечный приступ.

Припухлость над ключицей при остеохондрозе

Выделяют разные симптомы при шейно-грудном остеохондрозе, которые указывают на дегенеративные процессы в позвоночнике. Припухлость над ключицей появляется при застое жидкости в месте поражения, который образуется из-за нарушения кровотока, замедления обмена веществ. Нарушения происходят, как правило, при шейном остеохондрозе из-за истирания межпозвонковых дисков, повышенной подвижности отдельных сегментов.

Если признак длительное время игнорировать, то этот симптом может привести к летальному исходу. Лечение необходимо начинать на протяжении первых нескольких часов после появления припухлости и игнорировать это проявление болезни нельзя. Человек сначала ощущает покалывание в области шеи, перерастающее в жжение, снижение чувствительности данной области. При полном защемлении нервных коршеков пациент перестает контролировать мимику.

Прострел

Данный симптом указывает на цервикалгию, которая характеризуется резкой боль при наклоне, неловком повороте головы. При жалобе больной говорит о «простреле», сильном, но кратковременном болевом синдроме. Отмечается повышенное мышечное напряжение в плечевом поясе и шее. Даже незначительное движение провоцирует сильную, похожую на электрический разряд боль. Она затрагивает весь позвоночник, заканчивается в области затылка, острый период длиться 4-10 суток.

Синдром позвоночной артерии

Еще один признак, который указывает на развитие в шейном и грудном отделе позвоночника остеохондроза. Симптом появляется при сдавливании позвоночной артерии, что нарушает поступление крови к головному мозгу. Проявляется это патологическое состояние следующими признаками:

  • боль в области глаза, виска, уха, которая усиливается при движении шеей;
  • головокружение, усиливающееся при максимальном разгибании головы (человек может потерять сознание, если будет пытаться посмотреть вверх);
  • пульсирующий шум в ушах, при наклоне в сторону интенсивность его возрастает;
  • в некоторых случаях есть жалоба на снижение слуха, зрительные расстройства.

Спинальная миелопатия

Развивается спинальный синдром при ишемии, сдавливании спинного мозга. Этот симптом остеохондроза спинного или шейного остеохондроза можно определить по следующим признакам:

  1. Нарушения двигательных способностей (от легких до полного паралича конечностей). Проявляется симптом ограничением произвольных движений, что приводит к гипотрофии мышц, в запущенных случаях – атрофии, обездвиживанию конечности.
  2. Снижение чувствительности. Отмечается снижение болевых, тепловых ощущений ног и рук. Жалобы от больных на прострелы вдоль ноги, руки, онемение конечностей.

Кардиальный синдром

Этот симптом становится последствием корешкового синдрома. Точная причина медицине не известна, но в большинстве случае кардиальный симптом диагностируется при остеохондрозе грудного отдела. На ЭКГ никаких нарушений не заметно, но больной жалуется на боль за грудиной, которая иррадирует в челюсть или левую руку. Физическая нагрузка пациентом переносится нормально, а нитроглицерин не дает положительной динамики, а делает еще хуже. Связывают кардиальный синдром с нарушением работы нервов грудного отдела, что воспринимается мозгом как сигналы о проблеме с сердцем.

Симптомы у женщин

Разнообразные проявления остеохондроза связано с наличием в грудном, шейном отделе позвоночника большого количества нервных корешков. При сдавливании их межпозвоночными дисками образуется давление, напряжение, которые и формируют клиническую картину. Признаки шейного и грудного остеохондроза у женщин следующие:

  • чувство скованности, болезненные ощущения в области шеи;
  • приступы головной боли;
  • онемение пальцев;
  • ощущение боли в руках, плечах;
  • чувство дискомфорта в шее;
  • онемение языка.
Читать еще:  Болит глаз при шейном остеохондрозе

При отсутствии лечения, профилактики развития и прогрессирования патологии появляются и другие симптомы болезни:

  • ощущение тошноты, иногда приступы рвоты;
  • скачки артериального давления;
  • бледность, онемение кожи.

Лечение остеохондроза

Терапия назначается в зависимости от выраженности деструктивных изменений, стадии процесса, степени компрессии спинного мозга, артерий. Для лечения используются хирургические, консервативны направления. Чаще грудной и шей отдел позвоночника требует консервативного похода, оперативное вмешательство используют только в крайних случаях. Используют при лечение медикаментозные методы и физиопроцедуры.

Лечение препаратами имеет высокую эффективности во время обострения патологии, помогает снизить воспаление, уменьшить боль, отек, ослабить компрессию корешков, сосудов. Назначают, как правило, следующие медикаменты:

  1. Противовоспалительные средства: индометацин, реопирин, диклофенак, баралгин, кетарол. Это лекарства принимаются перорально или в виде раствора для внутримышечных инъекций. Для снятия симптомов применяются нестероидные мази, согревающие бальзамы, растирки.
  2. Спазмолитики – никотиновая кислота, но-шпа, папаверин.
  3. Новокаиновые блокады проводят при помощи анестетиков местного действия.
  4. Седативные средства: фито чаи, корень валерианы, персен, глицисед.
  5. Медикаменты для улучшения мозгового кровообращения: бетагестин, пентоксифиллин, кавитон.

Для облегчения состояния выполняют массаж курсом по 10-13 процедур. Повторяют лечение каждые 4-6 месяцев, процедура помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы в воротниковой зоне, усилить отток лимфы. Нельзя выполнять массаж, если наблюдается выраженный болевой синдром, обострение болезни. Следует отказаться от процедур, если они доставляют пациенту явный, ощутимый дискомфорт.

Лечебная гимнастика необходима при остеохондрозе грудного и шейного отдел позвоночника. Больше используется в качестве профилактического метода, чем терапии. При регулярных занятиях отмечается положительный эффект, врач посоветует комплекс упражнений, который вам подойдет. Выполнять программу нужно постепенно, осторожно, чтобы не создать перегрузку на позвоночник (это может вызывать обострении патологии).

Еще один метод терапии – тракционное лечение. Данная методика заключается в вытяжении позвоночного столба. Это обеспечивает растяжение эластичных структур, снижении компрессии сосудов, корешков в позвоночнике. Выполняется тракционное лечение курсом 10-14 сеансов, после лечения больные испытывают облегчение и наблюдается положительная динамика в лечении.

Шейно-грудной остеохондроз – симптомы, диагностика, лечение

Шейно-грудной остеохондроз – одна из разновидностей распространенного остеохондроза позвоночника, представляет собой хроническое асептическое воспаление и разрушение костно-суставных структур и, в первую очередь, межпозвоночных дисков. Заболевание наблюдается в любом возрасте, но чаще является следствием возрастных изменений, малоподвижного образа жизни и профессиональных вредностей, вызывающих микротравматизацию тел позвонков и сочленений между ними.

Врачи-вертеброневрологи «Клиники доктора Игнатьева» часто наблюдают проявления шейно-грудного остеохондроза, к сожалению, в запущенных, осложненных формах.Нередко патология становится причиной инвалидизации больного. При своевременно начатом лечении можно полностью излечиться от недуга, но в дальнейшем необходимо строго следить за своим состоянием и регулярно посещать лечащего врача в профильном кабинете. Прием ведется по предварительной записи.

Симптомы заболевания ↑

Шейно-грудной остеохондроз проявляет себя разнообразными симптомами, которые в самом начале патологии часто приписывают другим нарушениям, например, симптомам вегетососудистой дистонии или стенокардии. Но со временем клиника заболевания становится все более четкой и типичной для поражения позвоночного столба. К таким проявлениям можно отнести:

  • Болевой синдром – начинается в области шеи, затем переходит в плечевой пояс, руки, распространяется по ходу ребер. Боли могут быть острыми, появляясь в утренние часы. Нередко в течение дня боль угасает, оставляя некоторую скованность движений или ощущение болезненности и дискомфорта, а затем возобновляется с новой силой к вечеру или на следующее утро. Часто боль бывает очень выраженной, приводя к обездвиживанию больного, принятию им вынужденной позы, с затруднениями дыхания, кашля, смеха и т.д.
  • Астения больного – слабость, вялость, понижение работоспособности.
  • Головокружение и головные боли – практически постоянные в период обострения болезни. Наблюдаются также перепады давления, случаются обмороки.
  • Нарушения слуха, звон в ушах, снижение остроты зрения, мушки и туман перед глазами, сужение поля зрения.
  • Пошатывание при ходьбе, нарушения координации движений.
  • Сильная межреберная невралгия, боли в области сердца, в подвздошной области или правом подреберье.
  • Нарушения функции желудка и кишечника, мочеиспускания и половых органов.
  • Нарушения чувствительности кожи – похолодание, жжение, покалывание или онемение. Кожа рук, плеч становится сухой, истонченной, холодной на ощупь.

Диагностика шейно-грудного остеохондроза ↑

Следует, прежде всего, исключить патологию сердечнососудистой системы, поскольку остеохондроз при такой локализации имитирует сердечные приступы, гипертоническую болезнь, расстройства мозгового кровообращения и вегетососудистые нарушения. Для этого необходимо

провести все необходимые лабораторно-инструментальные исследования, среди которых – электрокардиография, электроэнцефалография, УЗИ сердца и крупных сосудистых стволов, допплерография и другие.

Необходимо также исключить пневмонию, плеврит, травму грудной клетки и позвоночника, онкологические заболевания, туберкулез, патологии органов пищеварения.

Наиболее достоверную информацию о наличии дегенеративных изменений в позвоночнике позволяет получить рентгенография. При остеохондрозе шейного и грудного отдела выявляются нарушения на снимках, сделанных в прямой позиции и нескольких боковых проекциях. Изменения в шейном отделе четко видны на изображениях, снятых в положении с открытым ртом. При этом обнаруживаются уменьшение высоты дисков между телами позвонков, уменьшение расстояния между основаниями тел и отростками позвонков, а также костные разрастания вокруг позвоночного канала.

Другим не менее информативным способом диагностики является ядерно-магнитно-резонансное сканирование, позволяющее с максимальной точностью определить локализацию и степень нарушений в структурных элементах позвоночника.

Лечение заболевания ↑

Терапия заключается, в первую очередь, в снижении болевого синдрома. Для этого используются местные блокады пораженной зоны новейшими анестетиками. Назначается прием препаратов с противовоспалительным эффектом,

Иглорефлексотерапия в помощь лечения шейно-грудного остеохондроза

миорелаксантов, стабилизаторов кровяного давления и венотоников. Больному назначается строгий постельный режим, при необходимости его госпитализируют.

Мануальная терапия в «Клинике доктора Игнатьева» в Киеве позволяет эффективно расслабить мышечный спазм. Воздействия, помогающие коррекции позвоночника, позволят высвободить нервные сплетения и сосуды из зажатого состояния. Кроме того, улучшается трофика пораженных зон, улучшается приток и отток крови, что способствует снижению отечности, болевого синдрома и других признаков воспаления.

Физиотерапия, иглорефлексотерапия, а в дальнейшем лечебная гимнастика усиливают и закрепляют действие общего и локального лечения. Консервативную терапию дополняет также прием витаминов, минеральных комплексов, назначение сбалансированной диеты с повышенным содержанием белковых продуктов.

Остеохондроз шейно-грудного отдела

Очень многие люди сталкиваются с болями в шее. Причины могут быть разные, как травмы и переутомление, так и серьезные заболевания. С развитием человечества происходит уменьшение физической активности с одновременным распространением сидячего образа жизни. Именно эти факторы приводят к тому, что болезни позвоночника проявляются все в более молодом возрасте.

Причины заболевания

Остеохондроз шейно-грудного отдела является хроническим заболеванием позвоночника, характеризующимся изменением межпозвонковых дисков, их смещением и проявлением дисковой грыжи с защемлением корешков нервов спинного мозга.

Причины, способствующие развитию болезни, следующие:

  1. Малоподвижный сидячий образ жизни, при котором человек долгое время находится в одном положении туловища.
  2. Избыточная масса тела.
  3. Слабый иммунитет, неспособный противостоять патологиям и инфекционным процессам.
  4. Нарушение осанки.
  5. Болезни щитовидной железы и эндокринной системы организма.
  6. Травмы.
  7. Перегрузки позвоночника.
  8. Наследственная предрасположенность.
  9. Хронические стрессы.
  10. Частое переохлаждение.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза

Симптомы шейно-грудного остеохондроза настолько разнообразны, что зачастую по ним изначально ставится неверный диагноз. Патологии в отростках позвонков приводят к нарушениям нормальной работы нервов и сосудов, питающих ткани головы и лица, что проявляется в различных болях. Сдавливание мозга в районе шеи выводит из строя функции конечностей, приводит к падению чувствительности мышщ, рук и ног. Могут встречаться зубные боли, а также падение зрения.

Распознать заболевание можно по таким признакам,как:

  • болевые ощущения в области шеи, плечевого пояса и верхних конечностей;
  • онемение грудного и шейного отдела, пальцев рук;
  • головокружение и мигрень;
  • нарушение сна;
  • скачки артериального давления;
  • ограничение чувствительности и движений рук;
  • межреберная невралгия;
  • давящие или тянущие боли в левой части грудной клетки и левой руке;
  • проблемы со слухом, шум или звон в ушах;
  • нарушение координации движений;
  • быстрая утомляемость.

Диагностика заболевания

Сначала врач-вертебролог осматривает внешне шейный и грудной отделы позвоночника, сдаются анализы мочи и крови для уточнения наличия воспалительных процессов в организме. В связи с тем, что симптоматика заболевания крайне обширна и затрагивает многие системы организма, для постановки правильного диагноза важно исключить патологии со стороны сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, туберкулез. Для этого используют такие исследования, как УЗИ сердца и легких, электрокардиография, рентген позвоночника, МРТ.

Лечение остеохондроза шейно-грудного отдела

Лечение заболевания включает употребление лекарственных препаратов и немедикаментозные методы.

Обязательным условием для выздоровления является уменьшение нагрузки на позвоночник путем уменьшения времени нахождения в сидячем положении, замены подушки и матраца на ортопедические, исправления осанки и исключения подъема тяжестей.

Во время обострения болезни прописываются следующие препараты:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — мелоксикам, диклофенак, ибупрофен, нимесулид — для уменьшения воспаления;
  • миорелаксанты — мидокалм — для снятия мышечного спазма;
  • витамины группы В для улучшения обмена веществ в нервной ткани;
  • препараты, улучшающие мозговое кровообращение и функциональность кровеносных сосудов вроде актовегина и пирацетама;
  • хондропротекторы — артрон-комплекс, терафлекс, дона, мукосат — для улучшения обменных процессов в хрящевой ткани и замедления прогрессирования болезни.

Часто болевые ощущения приводят к проблемам со стороны нервной системы, поэтому пациенту иногда прописываются седативные, спазмолитические препараты и транквилизаторы.

Из немедикаментозных методов используются такие, как:

  • физиотерапия: ультразвук, электрофорез, магнитотерапия, барокамера, лазерная терапия, грязевые ванны;
  • массаж воротниковой зоны;
  • лечебная физкультура;
  • вытяжение позвоночника;
  • мануальная терапия;
  • рефлексотерапия.

Если эти методы лечения не привели к удовлетворительным результатам или произошло острое сдавление спинного мозга или его корешков, проводится хирургическое лечение. Это может быть микрохирургическое удаление грыж диска, эндоскопическое удаление, пункционная лазерная вапоризация дисков.

Профилактика заболевания

Для предупреждения заболевания важно исключить провоцирующие факторы. Особое внимание следует уделять положению туловища, часто его изменяя и избегая согнутой спины, держать прямую осанку. Категорически нельзя поднимать тяжести с прямыми руками наклонившись, только сначала присев на корточки, не следует поднимать слишком тяжелые предметы. Следует избегать падений и прыжков с высоты, травм.

При физических нагрузках очень важно первоначально хорошо разогреть мышцы, занятия спортом должны быть умеренными и сбалансированными. Очень положительным влиянием на позвоночник известно плавание. По возможности можно проходить сеансы душа Шарко и гидромассажа. При выборе обуви необходимо выбирать максимально комфортную, не перебарщивая с высотой каблука. Следует также следить за массой тела и избегать калорийной пищи.

Шейно-грудной остеохондроз — достаточно частая и серьезная болезнь, которая может привести к инвалидности и которую проще предупредить, чем вылечить. Поэтому очень важно уделять должное внимание профилактике заболеваний позвоночника и, в случае появления соответствующих симптомов, вовремя обращаться к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector