VIDEO
Упражнения
Остеоартроз тазобедренного сустава лечат гимнастикой только в фазе ремиссии. Все комплексы разрабатывает опытный врач, учитывается состояние больного и стадия остеоартроза. Стоя на здоровой ноге, нужно выполнять амплитудные колебания, сгибать обе ноги. Другим полезным упражнением является ползанье «по-пластунски». Чтобы укрепить мышцы и наладить кровообращение, больные плавают и занимаются йогой. Снять болевые синдрому помогает массаж ткани около суставов.
Питание при тазобедренном остеоартрозе
Диетическое меню подразумевает употребление такие элементов, как хондроитин сульфат и гиалуроновую кислоту. Они образуют смазку в суставе, улучшат его работоспособность. При системном правильном питании тазобедренный сустав получает меньшие нагрузки. Разнообразить меню возможно с помощью бульонов с костями, хрящами, холодца, жирной рыбы, каш, орехов, зеленого чая.
Физиотерапевтические процедуры
Остеоартроз тазобедренного сустава с помощью таких процедур лечат, когда ситуация улучшилась. Они способны замедлять процессы воспаления и деформации суставов, уменьшать болевые синдромы. При лечении болезни, прибегая к ультразвуку, устраняют дискомфорт, улучшают обменный процесс. Электротерапия низкочастотными, импульсными токами помогает воздействовать на сустав. Применяют этот метод с электроферезом. Снимет отеки и суставную боль лазеротерапевтическая процедура.
Причины появления заболевания.
Воспалительные и инфекционные заболевания опорно-двигательного аппарата;
Врожденные аномалии соединительной ткани;
Старые травмы;
Повышенная нагрузка;
Отягощенная наследственность;
Наличие факторов риска (лица после 60 лет, ожирение, гормональная перестройка у женщин после 40 лет, наличие сахарного диабета).
Основные симптомы.
Главным симптом деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава является боль, которая меняет свой характер и интенсивность в зависимости от стадии болезни. От того он и деформирующий, что постепенно остеоартроз перестраивает структуру тазобедренного с одной или с обеих сторон сустава и при 1 степени эти изменения минимальны. Проявляется снижением силы в ногах, боль незначительная, локальная, болит либо сама область пораженная деформирующим остеоартрозом, либо бедро и только после нагрузки. Отмечается некоторое видоизменение походки, чувство скованности по утрам, хруст или крепитация при движениях.
Со 2 степени боль уже иррадиирующая, более интенсивная, появляется и в покое. У человека отмечается прихрамывание. Движение в тазобедренном суставе ограничены.
С 3 степенью деформирующего остеоартроза больной уже даже ночью может просыпаться от боли. Мышцы ноги атрофируются, она становится короче, появляется контрактура и человек уже может передвигаться только с помощью трости.
Проведение диагностики.
Анамнез и жалобы пациента.
Рентгенологическое исследование – это основной метод диагностики деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава.
При начальной степени определяются незначительные выросты на поверхности деформированного остеоартрозом тазобедренного сустава, начальные признаки остеосклероза.
При деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава 2 степени, к вышеперечисленным изменениям добавляется сужение суставной щели до 1/3, смещается вверх головка бедренной кости.
При 3 степени суставная щель сужается до 2/3, становится короче и толще шейка бедренной кости.
На последней стадии щели уже нет, деформированный остеоартрозом тазобедренный сустав полностью обездвижен.
К дополнительным методам относят сцинтиграфию, УЗИ, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию.
При первых симптомах болезни не откладывайте на завтра, обратитесь к врачу и пройдите обследование.
Оказание медицинской помощи на разных стадиях болезни.
Более благоприятный исход при 1 степени и начинать лечение нужно сразу, как только вы его обнаружили. На начальной стадии оно направлено на снижение тяжелых физических перенапряжений, правильное питание, лечебную физкультуру. При боли использовать локально противовоспалительные средства в виде мазей.
При 2 стадии добавляют анальгетики в инъекционной форме и используют хирургические методы, при которых удаляют все остеофиты.
При деформирующем остреоартрозе 3 степени используются все способы, но самый эффективных — это эндопротезирование.
Виды терапии.
Ограничение физических нагрузок;
Режим сна и отдыха;
Диета низкокалорийная, сбалансированная, направленная на снижение веса;
Лечебная физкультура, плаванье, катание на велосипеде. Очень аккуратно и без больших перегрузов;
Массаж и иглоукалывание;
Физиотерапия особенно хорошо помогает при деформирующих состояниях, после предварительного курса обезболивающих препаратов. При остеоартрозе, когда нужно снять воспаление в тазобедренном или другом пораженном суставе особенно этот метод широко используется при 2 степени заболевания. В лечении используют электрофорез, магнитотерапию, лазеролечение, теплолечение, бальнеолечение.
Гирудотерапия
Обезболивающие;
Противовоспалительные средства в виде мазей и компрессов, стероидные гормоны;
Внутрисуставные уколы хондропротектора;
Средства для улучшения кровоснабжения.
Хирургическое лечение.
Относится к радикальным методам и проводится тогда, когда ничто другое уже не поможет. Начиная с деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава 2 степени, лечение проводят оперативное, но органосохраняющее, при 3 степени приходится уже заменять все полностью.
Средства народной медицины.
В народной медицине есть «примочки» для любой «болячки». Можно делать согревающие компрессы из меда, горчицы и масла, из запеченных цветков сирени, пихтового масла, касторового масла и скипидара, водки и перца. Можно пить травяные сборы. В пищу употреблять яичные желтки, скорлупу, холодец, куриные хрящи, пророщенную пшеницу.
Народная медицина является лишь дополнением к основному лечению и относитесь к ней с осторожностью, учитывайте индивидуальную непереносимость тех или иных компонентов.
Профилактика остеоартроза.
Здоровый образ жизни;
Правильное питание;
Снять тяжелую нагрузку;
Укреплять иммунитет и не переохлаждаться;
Следить за массой тела, бороться с лишним весом;
Своевременное лечение травм;
Занятие лечебной физкультурой, плаваньем, ходить пешком.
Заключение.
Проблема деформирующего остеоартроза очень актуальна в наше время. Если у нас появляется незначительная боль или мы получим травму, то зачастую никуда не обращаемся, со словами «само пройдет». Мы продолжаем нагружать себя непосильной работой, неправильно питаемся, забываем про спорт, возможно имеем еще лишние килограммы и вредные привычки. И что мы получаем? Наш организм истощается и начинают появляться проблемы со здоровьем.
Как в тазобедренных и в других суставах хрящевая ткань разрушается и восстановить ее первоначальный вид уже нельзя. Самое страшное, что болезнь прогрессирует медленно и мы этого не замечаем. Без адекватного лечения она переходит в 3 степень, где поможет только оперативное лечение.
Остеоартроз таза
Согласно исследованиям почти 40% артрозных заболеваний приходятся на остеоартроз тазобедренного сустава. Заболевание разрушает хрящевые пластинки сустава, приводя к его изнашиванию и инвалидности пациента. Диагностирование недуга на ранней стадии и подбор правильного курса лечения позволит избежать осложнений и сохранить хрящи здоровыми максимально долго.
Причины и течение
Остеоартроз тазобедренного сустава возникает когда хрящи, служащие прокладкой между костями, изнашиваются и не выполняют амортизирующую функцию. Костные головки начинают соприкасаться. В результате трения они деформируются, трескаются, на краях ткань разрастается в шиповидные образования — остеофиты. Они не только причиняют пациенту боль, но и влекут последствия в виде нарушения функций опорно-двигательного аппарата вплоть до инвалидности.
Наиболее подвержены заболеванию люди в возрасте 45-ти лет и более, потому что к этому периоду хрящевая ткань изнашивается естественным путем и при получении травмы или воспалительного процесса начинает интенсивно разрушаться. Среди пациентов женщин больше, чем мужчин. В период менопаузы, когда идет гормональная перестройка организма, кальций вымывается из костей и скапливается в хрящах, забивая их и разрушая.
Симптомы болезни
Вначале недуг почти незаметен и протекает без яркой симптоматики. Признаки остеоартроза тазобедренного сустава начинают проявляться, когда хрящ вступил в активную фазу разрушения. На этапе возникновения неприятных ощущений пациент обращается к врачу. Вызывает боли разрастание костной ткани, провоцирующее появление остеофитов. Шипы появляются по краям как левого тазобедренного сустава, так и правого. Помимо них, недуг дает о себе знать следующими симптомами:
опухлость в области сочленения;
скованность движений бедра;
щелчки при вращении сустава, махах ногой;
ноющие боли в обоих суставах;
на запущенной стадии появляется хромота, и больная нога становится короче, чем здоровая.
Вернуться к оглавлению
Степени протекания
Остеоартроз тазобедренного сустава имеет несколько фаз эволюции. Их выделяют в зависимости от симптомов и степени разрушительных процессов. Важно правильно определить, на каком этапе находится болезнь, чтобы лечить ее эффективно. Каждая стадия заболевания имеет свои особенности. Первая степень может быть выявлена только с помощью клинических исследований. Рентген показывает незначительные разрастания костной ткани на шейке бедра. Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени (ДОА) протекает безболезненно и без опухоли.
1 и 2 стадии остеоартроза тазобедренного сустава
Когда наступает 2 ст. болезни, у пациента возникают ноющие боли в бедре, сохраняющиеся как при движении, так и в состоянии покоя. Рентген показывает сужение суставной щели почти вполовину, хрящ разрушен и кости трутся друг о друга, вызывая болезненные ощущения. Тазобедренный сустав отекает, при пальпации чувствуется, что он поврежден. Остеофиты возникают и быстро разрастаются. Движения скованы. Для поддержания опоры при ходьбе может понадобиться трость.
3 и 4 стадии болезни
Остеоартроз 3 степени заявляет о себе сильными болями. Суставной просвет вообще отсутствует, разрушение хряща полностью прошло и кости соприкасаются, между ними нет прокладки. Нога опухшая. Больной передвигается с трудом или уже не может ходить. Решить проблему на этом этапе может только оперативное вмешательство.
Некоторые врачи выделяют остеоартроз 4 степени, характеризуя его как полную иммобилизацию конечности. Суставная сумка полностью разрушена. Идет воспалительный процесс в тканях, и необходимо хирургическое вмешательство. Осложнение болезни — остеофитоз, который также удаляется оперативно. Деформированный сустав заменяют эндопротезом, но былую подвижность ноге он все равно не возвращает.
Передвигаться при остеоартрозе лучше опираясь на трость, иначе лечение может не дать результатов из-за избыточной нагрузки на поврежденный сустав.
Методы диагностики
Определить ДОА тазобедренного сустава можно аппаратными методами, дающими наиболее точную и полную картину развития болезни. Самый лучший способ исследовать кости сустава — рентген. Он показывает мельчайшие отклонения в суставном просвете и наличие остеофитов, может определить отколовшуюся и застрявшую в хрящах «суставную мышь». Диагностику тканей выполняют методом МРТ-исследования. Состояние прилегающих мышц и сухожилий, наличие общих очагов воспаления в глубоких кожных слоях необходимы для того, чтобы определить, какое местное лекарство подойдет, а также при подготовке к операции по эндопротезированию.
Лечение недуга
Канонический лечебный курс при остеоартрозе 1 и 2 степени включает медикаментозную и физиотерапевтическую терапию, которая дополняется народными средствами и санаторно-курортными процедурами. Все назначения делает врач. Пациент проходит терапию как на стационаре, так и амбулаторно. Соотношение больничных и домашних манипуляций зависит от степени болезни и болей в ноге.
Традиционная терапия
Главное условие выздоровления — обеспечение макcимального покоя конечности. Условно консервативное лечение подразделяется на принятие фармпрепаратов и физиотерапию. Из медикаментов обязательными являются средства НПВС, хондропротекторы, а также местные анальгетики — мази, кремы и гели, снимающие отечность, болезненность. В случаях острых болевых синдромов делают инъекционные блокады. Из аппаратных процедур рекомендуют следующие виды лечения:
электрофорез;
магнитотерапию;
лазерное восстановление тканей сустава;
грязелечение;
иглоукалывание;
массаж.
Вернуться к оглавлению
Оперативное вмешательство
При запоздалом обращении к врачу остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени переходит в третью, который необходимо оперировать. В большинстве случаев вмешательство проводят при помощи артроскопа. Разрушенный сустав удаляют, а на его место ставят искусственный. Края костей вычищают от остеофитов. Может быть выполнено вмешательство открытым способом, когда случай запущенный, и нужно удалять костные осколки. Операция в большинстве случаев помогает вернуть ноге подвижность и располагает хорошим прогнозом.
Народные средства
Для лечения недуга средствами альтернативной медицины подбирают способы, подходящие конкретному пациенту. При отсутствии аллергических реакций на пчел и пиявок рекомендуют апитерапию и гирудотерапию для снятия болевых симптомов и улучшения трофики суставных тканей. Используют также растирки на основе спирта и целебных трав: одуванчиков, живокоста, конского каштана, сирени. Хорошим способом снять отеки и расслабить напряжение в суставе является баня. Сустав парят еловыми и березовыми ветками, затем растирают мазью на основе меда, камфоры и ментола. Как гомеопатическое средство советуют принимать витамины и микроэлементы в БАДах с добавлением акульего хряща.
Профилактические рекомендации
Как при болезни в прогрессе, так и в послеоперационный период необходимо соблюдать режим покоя для ноги и минимизировать нагрузку. В этом поможет трость, костыли и бандажи. Иногда врач рекомендует тейпирование бедра для улучшения кровообращения в тканях. Этот метод особенно эффективен на ранних стадиях недуга. Отличным методом профилактики служит диета, содержащая блюда с желатином, куриными и свиными бульонами, овощами и кашами, богатыми минеральными элементами.
Употребление жирной и острой пищи лучше сократить. Соль следует принимать умерено. Избыточный вес является одним из отягощающих факторов прогресса остеоартроза, поскольку чем больше масса тела, тем сильнее нагрузка на таз и бедра. Поэтому здоровое питание поможет нормализовать и стабилизировать вес, а следовательно, и избежать проблем с суставами.
ДОА тазобедренного сустава 2 степени
Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) – наиболее тяжёлое и распространённое заболевание современности. Среди различных форм артроза коксартроз встречается в 40% всех вариаций. Возникает вследствие разрушения хрящевых пластинок, покрывающих сустав изнутри. Одинаково встречается у мужчин и женщин, но у женщин протекание заболевания происходит тяжелее. Выделяют три стадии остеоартроза тазобедренного сустава. Определяются по результату рентгенологических исследований.
Причины появления ДОА:
нарушение кровоснабжения в области таза;
пенсионный возраст;
врождённый вывих бедра;
вывихи, травмы;
неумеренное занятие спортом;
большая нагрузка на ноги;
нарушение обмена веществ.
Этиология 2 стадии заболевания
На второй стадии коксартроза тазобедренного сустава происходит увеличение головки бедренной кости, её деформация и смещение вверх. При рентгенологическом исследовании обнаруживаются щели, суженные вдвое меньше нормы, на внешнем и внутреннем крае сустава обнаруживаются костные разрастания. На указанной стадии коксартроза происходит усиление болевых ощущений, появляется дискомфорт при ходьбе и движении ногами, приводя к сильной нагрузке на позвоночник.
Вторая стадия ДОА протекает опаснее первой, курс терапии оказывается продолжительным, количество лекарственных средств для приёма больше. Обратимость разрушительных процессов на второй стадии маловероятна, истончение хряща начинается вместе с увеличением остеофитов. Во многих частях сустава начинается замена нормальной ткани мышцы на соединительный плотный материал.
Отличительной чертой ДОА тазобедренного сустава 2 степени считается необратимость процесса. При своевременном обращении к врачу применяется специальное лечение, замедляющее разрушительные процессы. Лечение снижает симптомы заболевания, приостанавливает дегенерацию суставной ткани.
Лечение коксартроза
При остеоартрозе тазобедренных суставов второй степени принимается комплексный метод лечения – использование лекарственных препаратов, физиотерапии, диет, массажа, полезны народные средства. На стадии обязательно требуется медикаментозное лечение.
Терапию при остеоартрозе на 2 стадии можно проводить в амбулаторных условиях. Главная цель – снижение боли, уменьшение активности асептического воспаления в тканях, нормализация обменных процессов и кровоснабжения.
Лечение заболевания подразумевает:
борьбу с болевыми ощущениями;
замедление течения развития болезни;
улучшение функциональности пациента.
При достижении поставленной цели возвращается нормальная подвижность нижней конечности.
При выраженной боли и ухудшении состояния ДОА больному рекомендуется ограничить вертикальную физическую нагрузку на повреждённый сустав. Снижая болевой синдром, лечащий врач выписывает противовоспалительные средства либо обезболивающие. Лечение с применением витаминов и биостимуляторов улучшает обменные процессы в поражённых тканях.
При базовой терапии используются препараты артепарон, мукартрин, румалон. Курс лечения составляет 25-30 инъекций. Хорошее обезболивающее средство для использования на дому – компрессы на область поражения с димексидом (12-15 процедур – стандартный курс лечения).
С помощью трости при ходьбе снижается нагрузка на место поражения. Если при коксартрозе обнаружены сопутствующие заболевания, назначается лечение. По показаниям назначаются спазмолитики и сосудорасширяющие препараты. В поликлиниках для лечения назначается физиотерапия. Чтобы регенерация хрящевых и костных тканей происходила быстрее, выписываются хондропротекторы. Лечение физиотерапией усиливает действие лекарственных средств, уменьшает появление побочных эффектов.
После снижения боли и нормализации подвижности рекомендуется делать массаж тазобедренного сустава, ягодиц и бёдер, выполнять гимнастические упражнения. Занятия требуются для укрепления мышц, повышения мышечного тонуса и улучшения подвижности. При болезни пациентам следует соблюдать диету. В питании рекомендуется ограничить потребление мясных, жирных и сладких блюд. Из мясных продуктов лучше остановить выбор на говядине либо курице. Употребление рыбы, фруктов и овощей придётся увеличить. Из хлебобулочных изделий лучше выбрать чёрный хлеб.
Гимнастика
Гимнастика становится неотъемлемой частью при лечении ДОА тазобедренного сустава 2 степени. Из-за болевого синдрома больные практически перестают двигаться, что приводит к ухудшению заболевания. Главный принцип гимнастики – упражнение с большим повтором движений, исключая нагрузку. Это способствует выходу жидкости из хряща при сжатии сустава, при разгибании впитывается новая, происходит обмен с окружающей средой. Гимнастика направлена на уменьшение гипоксии тканей.
Систематическое занятие физическими упражнениями приводит к функциональной адаптации организма. При второй степени заболевания заниматься гимнастикой показано по 10-15 мин несколько раз в день, чтобы общее время выполнения упражнения доходило до 1 часа. Упражнения предписывается делать медленно, со временем увеличивая амплитуду. Помните, нельзя проводить гимнастику, превозмогая боль.
Примеры гимнастических упражнений для тазобедренного сустава:
Принять положение лёжа, ноги выпрямить. По очереди на выдохе поднимать коленный сустав к животу. Упражнение выполняется 10-15 раз одной ногой, потом другой.
Упражнение проводится стоя. Одна нога ставится на подставку (ступеньку), руки прислоняются к опорной поверхности. Свободной ногой делаются махи вперёд и назад.
Лёжа на спине, одна нога сгибается в колене. Поочерёдно ноги отводятся в сторону. Упражнение повторяется каждой ногой до 15 раз.
Занятие гимнастикой завершают в лежачем положении. После выполнения упражнений выполняется массаж.
Народные методы лечения
При остеоартрозе суставов 2 степени полезны лекарственные растения:
Чтобы снять воспаление, показано употреблять цветную и белокочанную капусту, брокколи;
Лечение различными отварами растений хорошо восстанавливает суставы. Приготовить можно дома самостоятельно:
Листья берёзы смешиваются с листьями крапивы, добавляются кора ивы и соцветие календулы в одинаковых пропорциях. 2 столовые ложки готовой смеси кидают в литр кипящей воды и оставляют на 10 минут. Полученный напиток принимают 1/2 стакана до 4-5 раз в день.
Листья крапивы, берёзы и трава трёхцветной фиалки смешиваются в одинаковом количестве. 1 столовая ложка полученной смеси заливается крутым кипятком и ставится на водяную баню на 15 минут. После смесь процеживается и остужается. Принимать по половине стакана до 4 раза в день.
Половину стакана свежих ягод облепихи разминают до получения однородной массы. Полученную кашицу втирают в больной сустав. Повторять процедуру желательно до трёх недель.
В народной медицине при борьбе с заболеваниями тазобедренного сустава используют методы: растирания, обёртывания, ванны и компрессы. Лечение народными средствами проводится при соблюдении предписаний лечащего врача.
Профилактика заболевания
Чтобы не допустить развития ДОА, нужно придерживаться ряда несложных рекомендаций:
Активный образ жизни поможет избежать появления многих болезней, включая коксартроз 2 степени. Таким образом, увеличивается тонус мышц, правильно распределяется нагрузка на суставы. Не задерживайтесь в одной позе на долгое время.
Сбалансированное питание. Для здоровья тазобедренного сустава, прочих суставов организма, нужны хондроитинсульфаты и аминокислоты для коллагена. В большом количестве содержатся в мясе. Для профилактики повреждений кости стоит включить в рацион питания продукты с большим содержанием фосфора и кальция.
Борьба с лишним весом. При избыточном весе нагрузка на суставы значительно увеличивается. Поэтому нужно следить за этим параметром.
Нормирование нагрузок. Занятие спортом и физкультурой важны для организма, но нужно знать, что чрезмерные нагрузки оказывают плохое влияние на тазобедренный сустав.
Оценка статьи:
Загрузка...
Остеоартроз тазобедренного сустава 1 2 степени
Ссылка на основную публикацию
wpDiscuz
Adblock
