personalmarket.ru

Боль в колене при сгибе

Почему болит колено при сгибании

Решили подняться по лестнице, но ощутили внезапную боль в колене… Боль испытывают большинство людей, у одних она постоянная, у кого-то временная. Беспокоит боль не только людей пожилого возраста. Крепкие ноги – залог передвижения. Разберемся, почему болит колено.

Колено – сложное, хрупкое место в организме, выполняющее главную функцию организма – движение. Если беспокоящая боль в колене не сильная – это может быть предпосылкой серьёзного заболевания. Посетите врача, начните лечение, забудьте о спортзале. Девиз: «Смогу и сделаю!»

У колена трудное строение. В колене соединяются берцовые кости. За движение отвечают мениски – хрящевые прокладки. Кости берцовые скреплены мышцами, связками, сухожилиями. У коленной области хрустальное строение.

Что нарушается в коленном суставе, какие действия приводят к травме

Частые причины боли:

  1. Нарушение коленного хряща.
  2. Лишний вес, нагрузка на ноги.
  3. Повреждение связки.
  4. Повреждение сухожилия.
  5. Вывих сустава.
  6. Врождённые патологии суставов.
  7. Нарушена коленная чашечка.
  8. Патологическая причина.

Частые причины травмы колена:

  • Ударились о твёрдую вещь.
  • При падении упали на колено.
  • Долго просидели в неестественном положении, что отразилось на колене.
  • Затяжные, большие нагрузки (долговременная ходьба по лестнице, занятия на велотренажёре).

Разновидности боли

Боль в колене характеризуется, как резкая, ноющая, тянущая. Нужно их различать, это важно для врача. Чем точнее опишите симптомы, тем результативнее окажется помощь.

  1. Боль при ходьбе. Бывает, совершаем пешую прогулку, вдруг чувствуем, что болит колено при сгибании. При ходьбе на коленный сустав идет серьёзная нагрузка. Заболевание называется артритом – колено опухает, стеснено в движении. Замечается покраснение в области колена.
  2. Онемение области колена. После травмы повреждаются кровеносные сосуды, происходит онемение, посинение кожи, коленный сустав немеет. Ощущается чувство холода, лёгкое покалывание спереди.
  3. Боль при приседании связана с заболеваниями суставов. Встречается у спортсменов – во время тренировок при приседании берут дополнительно нагрузки, чувствуют боль в колене. Заболевание называется гонартроз. Причиной боли выступают вирусные инфекции, неправильное питание, низкая физическая активность.

Хруст появляется при выполнении физических упражнений, при движении – это звоночек, указывающий что с коленным суставом неполадки. С целью профилактики посетите врача.

Хруст в области колена – свидетельство серьёзной болезни – остеоартроза. Коленный сустав претерпевает изменения в строении, сила трения увеличивается, образуется хруст. Ходить, приседать, согнуть колено не больно, но слышится настораживающий щелчок. Остеоартроз развивается медленно. Положительное лечение зависит от того, насколько быстро посетили врача и начали лечение.

Типы заболеваний

  • Ревматоидный артрит. Боль считается хронической. Специальное лечение обязательно. Болеют люди старше 30 лет, больше женщины, чем мужчины.

Симптомы болезни: боль в колене при сгибании по утрам, днем боль утихает, допустима боль при приседании. Снижается аппетит, повышается температура, ощущается дискомфорт в суставах, беспокоит сильная боль, бессонница – явные признаки ревматоидного артрита.

Если заболевание запустите, получите дополнительные заболевания почек, лёгких. Это усугубит ситуацию.

  • Подагра. Заболевание распространённое. Повышается мочевая кислота в крови, вследствие этого накапливается соль в суставах.

Заболевание отличается острой болью в суставах. Болезненные ощущения длятся краткосрочно, пропадают на 8 месяцев. Если заболевание не лечить, все возвращается, интервалы между болями сокращаются. Сильная боль становится постоянной. Вследствие отложения солей суставы деформируются, сковываются. Если правильно применить медицинскую помощь, лечение подагры занимает 7 дней. Лечение требуется систематически, рекомендуется соблюдать строгую диету.

  • Бурсит колена. Заболеть можно при постоянных травмах. Боль в колене при сгибании, беге, ходьбе, приседании. Отёчность и краснота, острая боль, повышение температуры. Лечение проходит с помощью лекарственных средств. Если образуется жидкость (гной), требуется хирургическое вмешательство. Лучше обойтись без него, внедрение в сустав нарушает функцию, возникает опасность попадания инфекции. Постарайтесь обойтись без операций.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера – воспаление голени ноги. Болеют дети, чаще мальчики, увлекающиеся спортом. Часто боль проявляется в одном колене. Если при спокойном состоянии не болит, при движении боль проявляется.

Лечение проходит в покое. На коленный сустав фиксируется эластичный бинт, либо бандаж. Рекомендуется посещать физиотерапию, сделать компресс. Чаще заболевание заканчивается положительным результатом – полным выздоровлением.

  • Воспаление седалищного нерва. Возникает боль в колене спереди при сгибании, вследствие защемления нервов. Часто происходит вследствие ношения узких сапог на каблуке. Лечить воспаление необходимо.
  • Растяжение связок. Сопровождается болью в колене сзади, болит под коленом при сгибании. Образуется покраснение, кожа натянута, возникает отёк. Причины – неестественные, неловкие движения ногой.

Как правильно оказать помощь, что делать для снятия боли

От причины боли зависит метод лечения. Лучше обратиться к врачу, получить правильный курс лечения.

Если ощутили боль в области колена после травмы, приложите к суставу лёд, холодный предмет. Каждые два часа меняйте пакет со льдом. Держите 20 минут, обмотайте лёд плёнкой, не допуская соприкосновения с кожными покровами.

Если боль беспокоит не впервые, первая помощь будет следующая: возьмите кусочек льда, проведите вокруг коленки 4-5 раз.

Если лёд не помогает, обратитесь за помощью к медикаментам. Примите болеутоляющее средство (Аспирин, Ибупрофен). Перед применением лекарства читайте инструкцию, не увеличивайте дозу лекарственного препарата.

Распространённое заблуждение, что при боли в коленном суставе требуется наложить повязку. Сначала выясняется степень повреждения, это по силам врачу. Рискуете сделать хуже, и боль в ноге усилится.

Если боль в колене хроническая, приобретите ортопедические стельки, распределяющие нагрузку на ноги.

Понаблюдайте, когда болят колени, при какой физической нагрузке. Это позволит не бросать спорт, ограничив тренировки. Боль снимается компрессами, физиотерапией, лечебной специальной гимнастикой.

Нужен специальный комплекс упражнений. Грамотно составленный комплекс улучшит тканевое кровообращение, поможет скорому восстановлению сустава.

Первый раз гимнастику лучше делать под наблюдением врача. Он подберёт специальный комплекс упражнений, который выполняется регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Если упражнение вызывает боль, исключите из комплекса, иначе травма повторится.

Операции в лечение коленного сустава применяются, когда кроме хирургического вмешательство ничего не поможет. Применяют при серьёзных заболеваниях. Различают три вида операции:

  1. Артроскопия. Делают маленькие надрезы в области колена, восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, удаляя свободные тела. Операция простая. Реабилитация составляет 14 дней.
  2. Замена составляющих колена. Повреждённые ткани меняются на протезы.
  3. Полная замена колена делается при отмирании, когда повреждёны сустав и кость.

Подходите к лечению комплексно и ваши ноги будут здоровыми. Лечение следующее: медикаментозное и физиотерапевтическое, дополнительно включает гимнастику, массаж, санаторно-курортное лечение.

Результативны методы народной медицины. Известны рецепты мазей, настоев, облегчающие боль коленного сустава.

Если нет неприятных ощущений в колене, профилактические меры все равно будут полезными. Делайте лечебную физкультуру – это полезно для здоровья, следите за питанием (меньше соли, калорий), снижая нагрузку на суставы. Не нагружайте суставы, используйте специальные бандажи. Перед тренировками делайте разогревающую разминку. Повышайте иммунитет, исключайте вирусные, простудные заболевания.

Какие врачи помогут:

  1. Ревматолог
  2. Травматолог
  3. Физиотерапевт
  4. Массажист

Периодически проходя осмотр у врачей, вы предотвратите заболевания коленного сустава и организма. Сильная боль в колене будет незнакома.

Увлекаться самолечением не стоит – потеряете время, самочувствие ухудшится, приведёт к опасным заболеваниям. Используйте комплексное лечение, составленное доктором. Не забывайте о девизе: «Я могу сделать, и сделаю!».

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании

С болью в колене, так или иначе, сталкивался почти каждый человек. Особенно часто боль появляется при движении. Почему болит колено при сгибании и разгибании, и что можно предпринять для устранения неприятных симптомов?

Анатомия колена

Коленный сустав является одним из самых сложных сочленений во всем опорно-двигательном аппарате. Суставные поверхности внутреннего (медиального) и наружного (латерального) мыщелков бедренной кости, которая расположена в верхней части колена, соединяются с большеберцовой костью и надколенником. Капсульно-связочная структура синхронизирована полуперепончатой, двуглавой, тонкой и другими мышцами. Они обеспечивают нормальное функционирование и двигательную активность сочленения.

Амортизаторы коленного сустава – мениски. Их тут два, один расположен спереди, другой – сзади. Они позволяют рационально распределять вес, который приходится на нижние конечности, тем самым увеличивая стабильность не только коленного сустава, но и всего тела. Наконец, все элементы сочленения соединены множеством связок.

Причины и симптомы

Среди самых распространенных причин появления боли в колене при сгибании и разгибании – следующие:

  • Бурсит. Воспаление в оболочке синовиальной сумки приводит к застою синтезируемой здесь жидкости. Скопление большого ее объема приводит к ограничению движения, а также появлению болей при сгибании. Среди симптомов – местная гипертермия, отечность сочленения, покраснение в области колена.
  • Артрит. Если болит колено при сгибании, то артрит – самая частая причина такого состояния. Воспаление в суставе проявляется болью при ходьбе, в особенности при подъеме по лестнице, а также отечностью, повышением температуры и общим недомоганием. Явно заметен отек мягких тканей. У таких пациентов появляется метеочувствительность, то есть повышение интенсивности болевых ощущений при смене погоды.
  • Ревматоидный артрит. При этом аутоиммунном заболевании развивается типичная для артрита симптоматика, но явную причину, их вызвавшей, найти невозможно. Среди симптомов – симметричные сильные, острые боли, которые не проходят даже в состоянии покоя, а в ночное время могут усиливаться.
  • Артроз. Разрушение хрящевой ткани, изменение ее структуры сопровождается сильными болями. Порой человеку сложно разогнуться и выполнять самые простые движения. Колено при этом может хрустеть. У женщин такое состояние появляется после родов, поскольку большой вес во время беременности является провоцирующим фактором.
  • Гемартроз. Кровоизлияние в левом или правом колене чаще всего развивается вследствие разрыва сосудов. Если человек до этого сильно ударил коленом о твердый предмет, то гематома может появиться уже спустя 10 минут. При имеющихся плохих сосудах в коленном суставе для появления гемартроза достаточно столкновения и небольшой силы.
  • Подагра. При этом заболевании происходят метаболические нарушения в организме, отчего мочевая кислота накапливается в суставных частях. Наиболее часто этот процесс затрагивает конечности – локти, колени, стопы.Болевые ощущения при подагре сначала проявляют себя слабо. Боль может появиться и исчезнуть на несколько недель или даже месяцев. Постепенно эти болезненные ощущения будут усиливаться, а их интенсивность – повышаться. Со временем боль под коленом при разгибании и сгибании станет настолько сильной, что человеку станет сложно передвигаться.

В перечень причин входит и киста Бейкера. Это доброкачественное образование, расположенное сзади, напротив коленной чашечки. В согнутом положении увидеть ее нельзя. Она отчетливо заметна только при выпрямлении колена. Киста выглядит как какой-то шарик на сгибе. При надавливании он уходит внутрь. Нередко это состояние протекает без боли, но при разрастании кисты Бейкера она начинает сдавливать сосуды и проходящие здесь нервы, отчего нарушается питание коленного сустава, а также возникают боли.

Разрыв мениска. Различают несколько их видов. Если колено согнуто, а разгибается с большим трудом, то возможно, причиной является разрыв мениска. Эта травма чаще всего случается у подростков, которые активно занимаются спортом – танцами, теннисом или другими видами физической активности, где требуется быстро перемещаться, сгибать колено.

Онкология. Новообразования могут появиться абсолютно в любом органе. Если коленный сустав не сгибается до конца, то быть может причиной является скопление раковых клеток внутри. Что делать в этом случае, подскажет только онколог.

Диагностика

Даже если врач явно видит симптоматику какого-либо заболевания, он должен провести соответствующее обследование пациента и только после этого приступать к терапии. Итак, врач должен опросить пациента. Когда именно появилась боль в колене при разгибании ноги, постепенно или внезапно, что этому предшествовало, является ли этот эпизод единичным и были другие предшественники – эти и другие вопросы помогут врачу выяснить истинную причину неприятных ощущений в колене.

Провести осмотр. Специалист может внимательно осмотреть не только колено, но и бедро, а также позвоночник. Связано это с тем, что очень часто локализация болевых ощущений не является истинно верной, а на самом деле причина кроется совершенно в другом.

Например, так себя может проявлять невропатия седалищного нерва. Дать больному направления на анализ мочи и крови. По их результатам специалист сможет судить, стоит ли подозревать другие нарушения в организме.

Рентген колена. Рентгенография поможет понять, имеются ли анатомические нарушения коленного сустава. Деформирующие процессы на рентгене видны только на последних стадиях, а потому артроз (особенно ранних стадий) на основании только рентгеновских снимков ставят редко. УЗИ колена. Оно поможет оценить состояние мягких тканей, увидеть их структуру.

Компьютерная томография. Это самый современный способ наиболее полной диагностики коленного сустава. При подозрении на иррадирующие боли специалист расширит локализацию обследуемой зоны.

О чем свидетельствует боль в коленном суставе при сгибании

Боль в колене при сгибании и приседании — довольно распространенное явление, особенно после 40 лет. Важно своевременно обратить внимание на болевую симптоматику, пройти клиническое обследование и начать полноценную терапию выявленной патологии. Наиболее вероятные причины боли – дегенеративные процессы хрящевой ткани или воспаление сустава: оба варианта опасны своими осложнениями и требуют комплексного и длительного лечения. Есть и другие, не менее серьёзные патологии, которые локализуются в структурах коленного сустава.

Колено с точки зрения анатомии

Колено соединяет бедренную кость с берцовой костью и надколенником (коленной чашечкой). Внутри суставной капсулы содержится синовиальная жидкость, обеспечивающая свободное скольжение поверхностей костей, покрытых хрящевой тканью. В колене располагаются также серповидные мениски – специфические хрящевые образования, выполняющие функции амортизации, перераспределения веса и защиты. Присутствуют и крестообразные связки, обеспечивающие фиксацию и движение костей в суставных сочленениях.

Боли в колене — виды и локализация

Боли в колене бывают острыми, тупыми, постоянными или периодическими. Иногда болевые ощущения сопровождаются хрустом. В других случаях они исчезают после разработки коленного сустава. Характер боли при сгибании или приседании может много рассказать травматологу о причинах болевого симптома. Однако окончательные выводы можно делать только после инструментальной и лабораторной диагностики.

Возможна иррадиация боли вверх по бедру или вниз по голени до стопы. Такие ощущения свидетельствуют либо о воспалении нервных окончаний, либо об их защемлении. Не исключено развитие реактивного артрита в колене – воспалительного заболевания, имеющего аллергическую или аутоиммунную природу.

Боли могут быть локализованы:

  • в коленной чашечке (обычно этот результат падения или травмы);
  • в области внутреннего сгиба (список возможных причин обширен – от растяжения и разрыва связок до венозной недостаточности);
  • внутри коленного сустава (артроз или воспаление).

Какова бы ни была локализация и разновидность боли, необходимо выяснить её этиологию. Если неприятные симптомы продолжаются более 5-7 дней и не проходят (или, что ещё хуже, усиливаются), не стоит заниматься самолечением – лучше обратиться в клинику и записаться на приём к терапевту или травматологу.

Возможные причины болевой симптоматики

Наиболее вероятные причины болевых ощущений в колене при сгибании:

  • травмы – растяжения, разрывы связок, повреждения надколенника (если травмы серьёзны, боли обычно очень острые: при разрыве связок согнуть колено вовсе невозможно);
  • деформирующий остеоартроз;
  • ревматоидный артрит;
  • воспаление суставной сумки – бурсит;
  • воспаление сухожилий – тендинит;
  • избыточные нагрузки на суставы;
  • возрастные дистрофические процессы в тканях сустава;
  • гиподинамия, нарушения кровообращения и метаболизма.

Несколько подробнее по каждой из причин.

Травмы

Травмы могут получить и спортсмены-бегуны, и люди, которые покидают квартиру только пару раз в неделю. В первом случае повреждения – результат чрезмерной нагрузки на сустав, во втором – следствие дегенеративных процессов, вызванных отсутствием движения. При травматической природе боли следует временно уменьшить объём движений и наложить на поврежденную конечность фиксирующую повязку из эластичного бинта. Самый опасный вид травмы – перелом надколенника.

Гонартроз

Гонартроз (коленный остеоартроз) – хроническое заболевание, при котором хрящевая ткань постепенно разрушается, вовлекая в болезненный процесс связки и кости. Болезнь характерна для пожилых людей: без лечения она приводит к возникновению костных наростов (остеофитов) и потере функциональности конечности. Этиология остеоартроза довольно обширна – гиподинамия, избыток массы, нарушение метаболизма в суставе. Боли возникают сначала лишь при сгибании колена, затем появляются при ходьбе, после этого становятся постоянными.

Артрит

Артрит – острое или хроническое воспаление сустава, вызванное инфекционными агентами, переохлаждением, приступом подагры. Наиболее опасная разновидность болезни – ревматоидный полиартрит, поражающий все крупные суставы тела. Боли при артрите не всегда зависят от движения, но начальной стадии болезни могут быть связаны как раз с разгибанием и сгибанием ноги.

Бурсит

Бурсит – воспаление суставной сумки. Сопровождается увеличением бурсы в связи с повышенной выработкой синовиальной жидкости. Тендинит – воспаление сухожилия. Обе патологии обычно возникают у спортсменов или людей, занимающихся регулярным физическим трудом.

Гиподинамия

Гиподинамия и чрезмерные нагрузки одинаково опасны для коленных суставов. В идеале нагрузки должны быть дозированными, регулярными и разумными. Как любой механизм, коленное сочленение нуждается в грамотной эксплуатации: чем хуже вы заботитесь о своих суставах, тем раньше они придут в негодность. Сидячая работа также губительна для коленей, как и ежедневная длительная ходьба пешком. После нагрузок суставы нуждаются в полноценном отдыхе; в то же время длительный двигательный покой приводит к нарушениям кровообращения и питания.

Диагностика при боле в колене

Для выявления причины боли в колене при сгибании врач проводит наружный осмотр, пальпацию, предлагает пациенту выполнить несложные двигательные тексты. На наличие воспаления указывает гиперемия, отёк, местное повышение температуры. Остеоартрозы нередко сопровождаются хрустом и щелчками в коленях.

Применяют инструментальные методы исследований:

  • Рентгенографию;
  • МРТ и КТ;
  • УЗИ близлежащих тканей (в зависимости от показаний).

При подозрении на инфицирование суставной жидкости проводится её пункция с помощью специальной иглы и дальнейшее исследование в лаборатории. При остром воспалении проводится анализ крови на антитела.

Лечение

Широко применяются мази для местного применения: обычно они содержат нестероидные средства, обезболивающие вещества и лекарства, стимулирующие локальный кровоток. Сильные боли купируют новокаиновыми блокадами или уколами гидрокортизона.

Восстановительный этап лечения включает в себя физиотерапевтические процедуры – парафинотерапию, грязелечение, лекарственный электрофорез, ударно-волновую терапию, воздействие лазером, ультразвуком, токами, магнитными полями, холодом и теплом. Назначаются также массажные мероприятия, лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Реабилитация – важнейшая часть в лечении любых суставных патологий. Грамотная восстановительная терапия – самая лучшая профилактика рецидивов и прогрессирования заболеваний коленного сустава.

Боль в колене при сгибании: причины, лечение

Содержание статьи:

Колено – крепкий, но в то же время очень уязвимый сустав. При активизации воспалительного процесса, после травм и физических нагрузок может развиваться боль в коленном суставе при сгибании. Рассмотрим основные причины появления такой боли и способы ее лечения.

Почему появляется боль при сгибании в колене

Известно, что колено – наиболее функциональный сустав в человеческом теле. Но несмотря на то, что такой сустав достаточно большой, он с физиологической точки зрения является достаточно слабым. Прежде всего это связано с тем, что колено окружено мощными и сильными мышцами. Из-за того, что они обеспечивают подвижность и силу, страдает в первую очередь этот сустав. Таким образом, причины боли в коленном суставе при сгибании кроются прежде всего в его анатомии.
Еще одна причина частых травм, предрасположенности колена к деформациям – это то, что в его состав входят три большие кости. Неудачные движения, большие нагрузки и т.п. – еще один шаг на пути возникновения боли при сгибании в колене.
Добавим сюда и разного рода травмы. Самые распространенные из них – удар по колену твердым предметом (или наоборот, коленом о твердый предмет), неестественные движения в колене, падение.

Какие заболевания способствуют появлению боли при сгибании

Боль в коленном суставе при сгибании развивается при таких заболеваниях.

1. Заболевания Осгуда-Шлаттера (деформация большой берцовой кости в участке, где к ней прикрепляется надколенник). Пациента беспокоит боль, наиболее усиливающаяся при сгибании ноги.

2. Воспаление суставной сумки (бурсит) с выраженным отеком коленного сустава также приводит к появлению боли в колене.

3. Артроз колена, помимо боли в левом коленном суставе при сгибании, характеризуется хрустом, дискомфортом. Больной часто не может нормально ходить или бегать только от того, что у него болит колено.

4. Патология хряща часто сопровождается болью в коленном суставе, и не только во время сгибания и разгибания. Довольно часто она может появляться без всякой видимой на то причины и даже ночью.

5. Ишиас, то есть воспаление седалищного нерва, также способствует появлению болевых ощущений при сгибании колена.

Как быстро снять последствия травмы

Первым делом необходимо приложить к поврежденному суставу пакет со льдом. Лучше всего держать его не более двадцати минут и прикладывать каждые два часа. Кроме того, чтобы поскорее стихла боль, необходимо принять болеутоляющее. Помните, что применение Анальгина при этом нежелательно. Есть препараты, имеющие меньше побочных действий: Ибупрофен, Ацетаминофен, Напроксен и другие.

При хронической боли в коленном суставе можно воспользоваться специальными ортопедическими стельками. Уменьшение болевых ощущений происходит прежде всего от перераспределения нагрузок на коленный сустав.
Это – наиболее простые способы снятия боли в колене. В некоторых случаях потребуется дополнительное лечение.

Лечение боли в суставе: операция или медикаментозное лечение

Среди современных методов лечения боли в коленном суставе при сгибании стоит отметить остеотомию. В ходе операции исправляется положение костей. Она способствует восстановлению опороспособности конечности и полностью снимает боль при сгибании.

Выполняется и так называемая артроскопия, или чистка сустава. Этот способ оперативного вмешательства наиболее малотравматичный. Он устраняет причины воспаления, восстанавливает пораженные ткани коленного сустава.
В качестве лекарственных препаратов применяются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие. Высокую эффективность при лечении боли имеет применение хондропротекторов. Они улучшают питание хряща и способствуют уменьшению дегенеративных изменений в суставной сумке.

В некоторых случаях назначаются препараты, которые стимулируют кровообращение в пораженном суставе. Наиболее распространенные из них – Актовегин или Трентал.

Народные способы избавления от боли в коленном суставе


Лечение боли в коленном суставе при сгибании народными методами дает высокую эффективность. Однако необходимо помнить о том, что при их применении надо запастись большим терпением.

Вот некоторые средства, помогающие избавиться от боли в колене и предотвратить его разрушение:

  • Отвар из коры ивы, листьев березы, крапивы и ноготков. Его принимают по полстакана трижды в день.
  • Лечение лавровым листом (точнее, его отваром). Готовится он так: полпачки листа заливается 300 мл кипятка и настаивается в термосе 12 часов. Его надо принимать в течение дня, пить маленькими глоточками.
  • Полезно пить много воды – боль в коленном суставе при сгибании может развиваться как результат обезвоживания.
  • Полезен холодец и желе – эти продукты укрепляют связки.

Итак, боль в колене – симптом, требующий внимательного обращения с суставами. Не стоит терять драгоценное время, а быстрее обращаться к врачу. Так можно сохранить здоровье сустава.

Читать еще:  Признаки гонартроза коленного сустава
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector