personalmarket.ru

Трещина голеностопного сустава

Трещина голеностопного сустава

Трещина в голеностопе

В человеческом организме кости делятся на подвижные и неподвижные. Но основной их разновидностью все же являются подвижные сочленения или суставы.

Их строение достаточно сложное, особенно это относится к крупным суставам, таким как, тазобедренный, коленный, локтевой и голеностопный.

В состав суставных сочленений входят:

  • Костные сочленения.
  • Связочный и мышечный аппарат.
  • Хрящевая ткань.
  • Синдесмозы.
  • Синовиальные сумки.

Синдесмозы – это суставные и костные соединения, имеющие малую подвижность, формирующиеся на основе тяжей из плотной соединительной ткани. Они находятся не только в голеностопе, но и между костями черепной коробки, таза, предплечий и между костными сочленениями позвоночника.

Форма синдесмозов напоминает тонкую мембранную перепонку или шов. Эта мембрана соединяет:

  • позвоночные сочленения с их поперечными поверхностями.
  • Лучевые и локтевые костные сочленения.
  • Малую и большую берцовые кости.

Те синдесмозы, которые соединяют между собой костные участки черепа, напоминают швы. Они представлены плоскими, чешуйчатыми и зубчатыми разновидностями.

Причины

Зачастую повреждения касаются именно заднего и переднего синдесмоза голеностопного сустава. Эти участки как раз и отвечают за то, чтобы голеностоп был стабильным.

Его разрыв или по-другому трещина, встречается у спортсменов, занимающихся прыжками и бегом либо же у балерин и цирковых акробатов, чья деятельность связана с перегрузками нижних конечностей.

Разрывы тяжей голеностопного сустава могут сочетаться с:

Если же повреждается черепной или позвоночный синдесмоз, врачи диагностируют черепно-мозговые травмы или повреждения позвоночника. Примером травмы голеностопного сустава можно назвать подворачивание ноги на быстром ходу или во время бега и падение с высоты. В таком случае синдесмозы разрываются, вызывая кровоизлияние и сильную боль.

Если говорить о малоподвижных сочленениях, соединяющих между собой участки позвоночного столба, то здесь при получении травмы, они остаются целыми, но вызывают вдавливание одного позвонка в другой. Из этого можно сделать вывод что синдесмозы, расположенные в нижних конечностях гораздо больше, страдают при травматизме, чем, к примеру, те, что соединяют позвоночный столб или кости черепа.

Осложнения

Межберцовый синдесмоз представляет собой соединительным малоподвижным мембранным участком, который соединяет медиальную поверхность малой и большой берцовой кости по всей длине. Основной участок синдесмоза – это межкостная перепонка, имеющая нижнюю межберцовую мембрану.

Ширина щели между берцовыми костными сочленениями в нормальном состоянии опорно-двигательного аппарата должна быть не более 3-х миллиметров. Ее покрывает фиброзная соединительная ткань, чьи волокна имеют параллельное перекрещивание друг с другом. Они имеют многослойное строение. Внутренние ее слои более тугие, чем внешние, которые при травмах часто растягиваются и разрываются, что и приводит к трещинам голеностопного сустава ввиду его нестабильности.

Трещина в голеностопе зачастую приводит к разрыву синдесмозов. Практически все травмы голеностопа, особенно его нижние участки, приводят к тому, что повреждаются межберцовые сочленения. В итоге травмы голеностопа всегда ведут к проблемам с межберцовыми сочленениями и наоборот. А растяжения, которым на протяжении всей жизни подвергается лодыжка, становятся причиной повреждения верхней доли межберцовой мембранной ткани. Эти повреждения зачастую проходят сами, но бывают и такие травмы, которые требуют серьёзно лечения.

Чаще всего с трещинами в лодыжке сталкиваются спортсмены, подвергающие свои ноги поперечным силовым ударам. Подобная травма знакома футболистам и хоккеистам. В данных видах спорта часто практикуют сталкивания для ведения мяча или шайбы, в результате которых спортсмены падают и сильно ударяются нижними конечностями. Но от травм голеностопа не застрахованы и обычные люди.

Трещины в лодыжке и другие повреждения, касающиеся синдесмозов можно получить в результате травмирования нижних конечностей при падении во время гололеда ,серьезных автомобильных аварий или падения с высоты.

Также подобную травму часто получают и женщины носящие туфли на высоких шпильках. В этом случае можно повредить не только голеностоп, но и разорвать связки тазобедренного суставного сочленения. Вывих стопы или перелом голени зачастую приводит к разрыву мембраны находящейся между берцовыми костями.

Трещины в голеностопе могут появиться в результате пронации ступни с одновременной ее ротацией. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу и соответственно оказать первую помощь пострадавшему на месте получения травмы.

Симптомы

Гематома под голеностопным суставом

Определить наличие повреждений голеностопа можно по:

    • Интенсивности болевых ощущений при прощупывании голеностопа и изменении его положения.
    • Сильной отечности.
  • Принятию голени неестественного положения.
  • Гиперемированию поврежденной области.

При подобной симптоматике врач назначает рентгенографию в двух проекциях, для того чтобы можно было рассмотреть насколько сильно деформирован голеностоп, есть ли перелом и каковы линии разрыва связок.

«Рентгеновский снимок позволит исключить перелом, растяжение связок и повреждения мембранных сочленений».

Лечение

Частичное или полное повреждение межберцовых сочленений, не осложненных переломами и прочими повреждениями, зачастую лечат, используя консервативные терапевтические методики.

Для того чтобы снять отечность и болезненные ощущения поврежденную область обкалывают новокаином. Также травматолог назначает полную иммобилизацию поврежденной голени для сжатия межберцовой щели. Для того чтобы связки восстановились и трещина исчезла необходимо длительное время.

Для сращения связок на голень накладывают гипсовую повязку, которая называется «сапожок». Ее необходимо носить около двух месяцев. Когда «сапожок» снимают, то на сустав еще на 14 дней накладывается съемная шина, а также назначают массаж, физиотерапию и гимнастику для разработки голени.

Консервативные методики не всегда дают стопроцентный результат, и поэтому в пятидесяти процентах случаев назначается оперативное вмешательство

Хирургическое

Как уже говорилось выше, консервативные методики, особенно при осложненных травмах не всегда помогают избавиться от недуга и зачастую их применение приносит больше вреда, чем пользы. Именно для таких случаев и назначается хирургическое вмешательство.

Оперативное лечение может быть представлено:

  • Использованием стяжечного болта или компрессионного винта, помогающих упрочнить голеностопную вилку и стянуть межсуставную щель.
  • Тендопластикой. Эта методика представляет собой пересадку широких бедренных сухожилий, на место разорванных сочленений голеностопа. Новую связку вживляют в отверстия, сделанные в берцовой кости. Результатом такого вмешательства становится полное выздоровление, на которое понадобится несколько месяцев.

Трещина в голени зачастую приводит к нарушению кровотока и образованию тромбов в крупных венах. Для того чтобы предотвратить осложнения пациенту назначают кроворазжижающие препараты и антикоагулянты.

Синдесмозы, расположенные в голеностопе, позволяют прочно фиксировать сустав и не дают его участкам смещаться. Разрывы этих мембран – это одно из самых распространенных травм опорно-двигательного аппарата. К появлению трещины в голеностопе могут привести удары, подворачивание подошвы и падение со скольжением.

О появлении трещины в голени можно судить по сильной алгии, сильной отечности, деформации ступни, гематоме и неестественном положении ноги. Часто травму сопровождают переломы со смещением и без него. Чтобы точно поставить диагноз, пациенту назначают рентгеновскую диагностику, при помощи которой врач назначает правильное лечение, ведущие к полному выздоровлению.

Читать еще:  Хруст в голеностопном суставе

Сколько заживает трещина в голеностопе, как её определить и как оказать ПМП?

Травмы голеностопа диагностируют очень часто.

Это обусловлено строением сустава, а также нагрузками, которые ему приходится выдерживать ежедневно. Если незамедлительно оказать человеку, получившему травму, квалифицированную помощь, избавиться от проблемы удастся без серьезных последствий.

Строение

От природы голеностопный сустав достаточно прочный, подвижный. Его малая и большая берцовая кости, охватывают сверху таранную. Наличие синовиальной жидкости в суставной сумке, обеспечивает костным структурам голеностопа мобильность. Наружные связки препятствуют смещению таранной кости в сторону, а внутренняя дельтовидная связка соединяет голень и ступню внутри сустава.

Перепонки между костей, передний и задний синдесмозы, расположенные от колена до стопы, соединяя две кости голеностопа, поддерживая ее поперечной связкой. Разрыв синдесмозов может появиться, если человек резко двигает голеностопным суставом, чрезмерно его нагружает. Такое явления специалисты называют трещиной голеностопа.

Ахиллово сухожилие связывает голенище с костью пятки, обеспечивая полноценную двигательную активность ступне. Оно часто подвержено получению травм. Также голеностоп состоит из огромного количества мышц, обеспечивающих сгибание и разгибание стопы. Их можно повредить, получив открытый перелом.

Если травмированы нервы, проходящие в берцовых костях, человек почувствует острую боль. При нарушении целостности сосудов крови, имеющихся в голеностопном суставе, можно заметить появление синяка, отека и гематомы. Травмы голеностопа могут сопровождаться повреждением межберцовой мембранной ткани. Такое явление требует незамедлительной медицинской помощи, долгосрочного лечения.

Причины и симптомы

Трещина в голеностопе появляется, вследствие чрезмерных нагрузок физического характера, которые приходятся на ноги. По большей части подвержены таким травмам профессиональные спортсмены, балерины, циркачи, садоводы, а также представительницы женского пола, предпочитающие носку обуви на высоком каблуке.

Если человек получил механическое повреждение голеностопного сустава, в последствие может появиться трещина. Иногда она сопровождается разрывом тяжей, переломами, растяжением связок, мышц, появлением щели между суставами.

Симптоматика, свидетельствующая о наличии трещины голеностопного сустава:

  • острые болезненные ощущения в районе поражения;
  • смена анатомического положения костных структур;
  • нарушение движения в голеностопном суставе;
  • краснота, отечность травмированной области нижней конечности.

Первая помощь

Когда у человека появилась трещина голеностопного сустава, он должен быть осведомлен, чем помочь себе, чтобы ускорить процесс реабилитации:

  • Постараться поднять поврежденную нижнюю конечность, положив ее на возвышенность. Таким образом появится отток крови от травмированного участка;
  • Максимально оградить поврежденную ногу от двигательной активности. Это можно сделать, наложив тугую восьмиобразную повязку от лодыжки до пальцев ступни. Главное, не переусердствовать, чтобы сосуды крови были не передавлены;
  • Если произошел разрыв связок голеностопа, первый день нужно класть к больному месту холодное, чтобы купировать болезненные ощущения, устранить отек;
  • Не оттягивать визит к специалисту, чтобы обследовать поврежденную конечность. Отсутствие своевременного лечения затруднит срастание костных структур. Также могут появиться необратимые последствия, делающие человека инвалидом.

Видео

Как быстро восстановить голеностоп после травмы

Виды диагностики

Первым делом, чтобы диагностировать наличие травмы голеностопного сустава, специалист проводит сбор анамнеза, осматривает и прощупывает поврежденную конечность. После осматривают рану: диаметр имеющейся отечности, гематомы. Проводя пальпацию, врачу удается установить конкретное место локализации травмы.

Чтобы увидеть более точную картину повреждения, пациента отправляют на:

  • Рентген с нагрузкой на ступню. С его помощью удается диагностировать костные переломы, разрыв связок. Недостатком метода является то, что при наличии разрывов синдесмоза, снимок их не покажет;
  • МРТ. Процедура заключается в воздействии магнитного излучения на проблемную зону. Специалисту, исходя из полученного снимка, удается провести диагностику разрыва сухожилий, синдесмозов, отделения связок от костных структур, наличия кровоподтеков, перелома, трещин, смещения, наличие отломков костей.

Лечение

Проводить терапию нужно вовремя, как только появилась симптоматика, свидетельствующая о наличии проблемы. Бывают случаи, когда трещина голеностопа заканчивалась серьезным переломом. Проводя лечение, зачастую применяют консервативные методы. При открытом переломе сустава, либо смещении костей, возникает необходимость хирургического вмешательства.

Зачастую, вследствие повреждений голеностопа, больной вынужден носить гипс. Терапия во время реабилитации может включать в себя соблюдение диеты, выполнение ЛФК, физиотерапию. Что именно будет эффективным, специалисты определяют, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного пациента, полученной трещины.

Консервативными методами

Традиционно, терапию трещины голеностопного сустава проводят, используя медикаментозные средства, способные устранить появившуюся симптоматику. Врач может назначить медикаменты таких групп:

  • антикоагулянты, сокращающие риск появления тромбоза;
  • анальгетики, при помощи которых удается купировать острые боли;
  • противоотечные, устраняющие опухоль на ноге, снизить нагрузку на поврежденную суставную часть, снизить боли.

Любой препарат должен использоваться только с разрешения специалистов.

Если выполнять рекомендации врача, трещина срастется как можно быстрее, а конечность сможет полноценно двигаться.

Оперативное

Если голеностоп сильно травмирован, некоторые случаи требуют проведения хирургического вмешательства. Это поможет пациенту избавиться от невыносимых болезненных ощущений, и другой дискомфортной симптоматики. Чтобы сустав корректно срастался, могут проводить такие операции:

  • артродез – вмешательство, позволяющее зафиксировать пораженный голеностоп. Процедура бывает суставная и внутрисуставная. Проводя операцию, специалист применяет различные крепления, пластины, которые будут поддерживать сустав в анатомическом положении, способствуя скорейшей регенерации его костных структур;
  • тендопластика – пересадка сухожилий с бедра на голеностоп. Реабилитационный период после такой операции длится не долго. Через две-три недели пациент сможет полноценно двигаться;
  • использование компрессионных гвоздей, стяжечных болтов – это инструменты, укрепляющие поврежденный сустав в анатомическом положении, снижая расстояние между полученной трещиной.

Реабилитация

Трещина голеностопного сустава требует обязательной иммобилизации конечности. Для этого используют гипсовую повязку. Сколько срастается, и сколько заживает трещина, зависит от индивидуальных особенностей полученной травмы. Чтобы это время максимально сократить, после снятия гипса пациент должен пройти определенную реабилитацию.

Учитывая то, что нога долгое время находилась без движения, используют такие методы реабилитации, чтобы постепенно вернуть ей двигательную активность после травмы:

  • Носка ортопедической обуви, удерживающей голеностоп в правильной позиции;
  • Занятия лечебной гимнастикой: сгибание-разгибание ступни, пальцев на ногах, круговые движения голеностопным суставом, и т.п.;
  • Проведение самомассажа. Процедуру делают дважды в день. По голеностопу нужно аккуратно постукивать, растирать сустав, гладить и выкручивать;
  • Солевые ванночки для нижних конечностей. Для этого лучше приобрести морскую соль. В пяти литрах воды, имеющей температуру тела, разводят сто грамм соли. Ванночку делают в течение пятнадцати минут, желательно перед отходом ко сну, чтобы конечности расслабились. Такой метод активно устраняет отечность, которая часто остается после носки гипсовой повязки.

Чтобы трещина голеностопного сустава не закончилась серьезными осложнениями, нужно своевременно начинать лечение проблемы.

Поэтому не нужно откладывать визит к врачу, при появлении симптоматики, свидетельствующей о наличии травмы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Читать еще:  Операция на голеностопном суставе при переломе

Сколько заживает трещина в голеностопе, как её определить и как оказать ПМП?

Травмы голеностопа диагностируют очень часто.

Это обусловлено строением сустава, а также нагрузками, которые ему приходится выдерживать ежедневно. Если незамедлительно оказать человеку, получившему травму, квалифицированную помощь, избавиться от проблемы удастся без серьезных последствий.

Строение

От природы голеностопный сустав достаточно прочный, подвижный. Его малая и большая берцовая кости, охватывают сверху таранную. Наличие синовиальной жидкости в суставной сумке, обеспечивает костным структурам голеностопа мобильность. Наружные связки препятствуют смещению таранной кости в сторону, а внутренняя дельтовидная связка соединяет голень и ступню внутри сустава.

Перепонки между костей, передний и задний синдесмозы, расположенные от колена до стопы, соединяя две кости голеностопа, поддерживая ее поперечной связкой. Разрыв синдесмозов может появиться, если человек резко двигает голеностопным суставом, чрезмерно его нагружает. Такое явления специалисты называют трещиной голеностопа.

Ахиллово сухожилие связывает голенище с костью пятки, обеспечивая полноценную двигательную активность ступне. Оно часто подвержено получению травм. Также голеностоп состоит из огромного количества мышц, обеспечивающих сгибание и разгибание стопы. Их можно повредить, получив открытый перелом.

Если травмированы нервы, проходящие в берцовых костях, человек почувствует острую боль. При нарушении целостности сосудов крови, имеющихся в голеностопном суставе, можно заметить появление синяка, отека и гематомы. Травмы голеностопа могут сопровождаться повреждением межберцовой мембранной ткани. Такое явление требует незамедлительной медицинской помощи, долгосрочного лечения.

Причины и симптомы

Трещина в голеностопе появляется, вследствие чрезмерных нагрузок физического характера, которые приходятся на ноги. По большей части подвержены таким травмам профессиональные спортсмены, балерины, циркачи, садоводы, а также представительницы женского пола, предпочитающие носку обуви на высоком каблуке.

Если человек получил механическое повреждение голеностопного сустава, в последствие может появиться трещина. Иногда она сопровождается разрывом тяжей, переломами, растяжением связок, мышц, появлением щели между суставами.

Симптоматика, свидетельствующая о наличии трещины голеностопного сустава:

  • острые болезненные ощущения в районе поражения;
  • смена анатомического положения костных структур;
  • нарушение движения в голеностопном суставе;
  • краснота, отечность травмированной области нижней конечности.

Первая помощь

Когда у человека появилась трещина голеностопного сустава, он должен быть осведомлен, чем помочь себе, чтобы ускорить процесс реабилитации:

  • Постараться поднять поврежденную нижнюю конечность, положив ее на возвышенность. Таким образом появится отток крови от травмированного участка;
  • Максимально оградить поврежденную ногу от двигательной активности. Это можно сделать, наложив тугую восьмиобразную повязку от лодыжки до пальцев ступни. Главное, не переусердствовать, чтобы сосуды крови были не передавлены;
  • Если произошел разрыв связок голеностопа, первый день нужно класть к больному месту холодное, чтобы купировать болезненные ощущения, устранить отек;
  • Не оттягивать визит к специалисту, чтобы обследовать поврежденную конечность. Отсутствие своевременного лечения затруднит срастание костных структур. Также могут появиться необратимые последствия, делающие человека инвалидом.

Видео

Как быстро восстановить голеностоп после травмы

Виды диагностики

Первым делом, чтобы диагностировать наличие травмы голеностопного сустава, специалист проводит сбор анамнеза, осматривает и прощупывает поврежденную конечность. После осматривают рану: диаметр имеющейся отечности, гематомы. Проводя пальпацию, врачу удается установить конкретное место локализации травмы.

Чтобы увидеть более точную картину повреждения, пациента отправляют на:

  • Рентген с нагрузкой на ступню. С его помощью удается диагностировать костные переломы, разрыв связок. Недостатком метода является то, что при наличии разрывов синдесмоза, снимок их не покажет;
  • МРТ. Процедура заключается в воздействии магнитного излучения на проблемную зону. Специалисту, исходя из полученного снимка, удается провести диагностику разрыва сухожилий, синдесмозов, отделения связок от костных структур, наличия кровоподтеков, перелома, трещин, смещения, наличие отломков костей.

Лечение

Проводить терапию нужно вовремя, как только появилась симптоматика, свидетельствующая о наличии проблемы. Бывают случаи, когда трещина голеностопа заканчивалась серьезным переломом. Проводя лечение, зачастую применяют консервативные методы. При открытом переломе сустава, либо смещении костей, возникает необходимость хирургического вмешательства.

Зачастую, вследствие повреждений голеностопа, больной вынужден носить гипс. Терапия во время реабилитации может включать в себя соблюдение диеты, выполнение ЛФК, физиотерапию. Что именно будет эффективным, специалисты определяют, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного пациента, полученной трещины.

Консервативными методами

Традиционно, терапию трещины голеностопного сустава проводят, используя медикаментозные средства, способные устранить появившуюся симптоматику. Врач может назначить медикаменты таких групп:

  • антикоагулянты, сокращающие риск появления тромбоза;
  • анальгетики, при помощи которых удается купировать острые боли;
  • противоотечные, устраняющие опухоль на ноге, снизить нагрузку на поврежденную суставную часть, снизить боли.

Любой препарат должен использоваться только с разрешения специалистов.

Если выполнять рекомендации врача, трещина срастется как можно быстрее, а конечность сможет полноценно двигаться.

Оперативное

Если голеностоп сильно травмирован, некоторые случаи требуют проведения хирургического вмешательства. Это поможет пациенту избавиться от невыносимых болезненных ощущений, и другой дискомфортной симптоматики. Чтобы сустав корректно срастался, могут проводить такие операции:

  • артродез – вмешательство, позволяющее зафиксировать пораженный голеностоп. Процедура бывает суставная и внутрисуставная. Проводя операцию, специалист применяет различные крепления, пластины, которые будут поддерживать сустав в анатомическом положении, способствуя скорейшей регенерации его костных структур;
  • тендопластика – пересадка сухожилий с бедра на голеностоп. Реабилитационный период после такой операции длится не долго. Через две-три недели пациент сможет полноценно двигаться;
  • использование компрессионных гвоздей, стяжечных болтов – это инструменты, укрепляющие поврежденный сустав в анатомическом положении, снижая расстояние между полученной трещиной.

Реабилитация

Трещина голеностопного сустава требует обязательной иммобилизации конечности. Для этого используют гипсовую повязку. Сколько срастается, и сколько заживает трещина, зависит от индивидуальных особенностей полученной травмы. Чтобы это время максимально сократить, после снятия гипса пациент должен пройти определенную реабилитацию.

Учитывая то, что нога долгое время находилась без движения, используют такие методы реабилитации, чтобы постепенно вернуть ей двигательную активность после травмы:

  • Носка ортопедической обуви, удерживающей голеностоп в правильной позиции;
  • Занятия лечебной гимнастикой: сгибание-разгибание ступни, пальцев на ногах, круговые движения голеностопным суставом, и т.п.;
  • Проведение самомассажа. Процедуру делают дважды в день. По голеностопу нужно аккуратно постукивать, растирать сустав, гладить и выкручивать;
  • Солевые ванночки для нижних конечностей. Для этого лучше приобрести морскую соль. В пяти литрах воды, имеющей температуру тела, разводят сто грамм соли. Ванночку делают в течение пятнадцати минут, желательно перед отходом ко сну, чтобы конечности расслабились. Такой метод активно устраняет отечность, которая часто остается после носки гипсовой повязки.

Чтобы трещина голеностопного сустава не закончилась серьезными осложнениями, нужно своевременно начинать лечение проблемы.

Поэтому не нужно откладывать визит к врачу, при появлении симптоматики, свидетельствующей о наличии травмы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Читать еще:  Болезни голеностопного сустава

Сколько заживает трещина в голеностопе, как её определить и как оказать ПМП?

Травмы голеностопа диагностируют очень часто.

Это обусловлено строением сустава, а также нагрузками, которые ему приходится выдерживать ежедневно. Если незамедлительно оказать человеку, получившему травму, квалифицированную помощь, избавиться от проблемы удастся без серьезных последствий.

Строение

От природы голеностопный сустав достаточно прочный, подвижный. Его малая и большая берцовая кости, охватывают сверху таранную. Наличие синовиальной жидкости в суставной сумке, обеспечивает костным структурам голеностопа мобильность. Наружные связки препятствуют смещению таранной кости в сторону, а внутренняя дельтовидная связка соединяет голень и ступню внутри сустава.

Перепонки между костей, передний и задний синдесмозы, расположенные от колена до стопы, соединяя две кости голеностопа, поддерживая ее поперечной связкой. Разрыв синдесмозов может появиться, если человек резко двигает голеностопным суставом, чрезмерно его нагружает. Такое явления специалисты называют трещиной голеностопа.

Ахиллово сухожилие связывает голенище с костью пятки, обеспечивая полноценную двигательную активность ступне. Оно часто подвержено получению травм. Также голеностоп состоит из огромного количества мышц, обеспечивающих сгибание и разгибание стопы. Их можно повредить, получив открытый перелом.

Если травмированы нервы, проходящие в берцовых костях, человек почувствует острую боль. При нарушении целостности сосудов крови, имеющихся в голеностопном суставе, можно заметить появление синяка, отека и гематомы. Травмы голеностопа могут сопровождаться повреждением межберцовой мембранной ткани. Такое явление требует незамедлительной медицинской помощи, долгосрочного лечения.

Причины и симптомы

Трещина в голеностопе появляется, вследствие чрезмерных нагрузок физического характера, которые приходятся на ноги. По большей части подвержены таким травмам профессиональные спортсмены, балерины, циркачи, садоводы, а также представительницы женского пола, предпочитающие носку обуви на высоком каблуке.

Если человек получил механическое повреждение голеностопного сустава, в последствие может появиться трещина. Иногда она сопровождается разрывом тяжей, переломами, растяжением связок, мышц, появлением щели между суставами.

Симптоматика, свидетельствующая о наличии трещины голеностопного сустава:

  • острые болезненные ощущения в районе поражения,
  • смена анатомического положения костных структур,
  • нарушение движения в голеностопном суставе,
  • краснота, отечность травмированной области нижней конечности.

Первая помощь

Когда у человека появилась трещина голеностопного сустава, он должен быть осведомлен, чем помочь себе, чтобы ускорить процесс реабилитации:

  • Постараться поднять поврежденную нижнюю конечность, положив ее на возвышенность. Таким образом появится отток крови от травмированного участка,
  • Максимально оградить поврежденную ногу от двигательной активности. Это можно сделать, наложив тугую восьмиобразную повязку от лодыжки до пальцев ступни. Главное, не переусердствовать, чтобы сосуды крови были не передавлены,
  • Если произошел разрыв связок голеностопа, первый день нужно класть к больному месту холодное, чтобы купировать болезненные ощущения, устранить отек,
  • Не оттягивать визит к специалисту, чтобы обследовать поврежденную конечность. Отсутствие своевременного лечения затруднит срастание костных структур. Также могут появиться необратимые последствия, делающие человека инвалидом.

Видео

Как быстро восстановить голеностоп после травмы

Виды диагностики

Первым делом, чтобы диагностировать наличие травмы голеностопного сустава, специалист проводит сбор анамнеза, осматривает и прощупывает поврежденную конечность. После осматривают рану: диаметр имеющейся отечности, гематомы. Проводя пальпацию, врачу удается установить конкретное место локализации травмы.

Чтобы увидеть более точную картину повреждения, пациента отправляют на:

  • Рентген с нагрузкой на ступню. С его помощью удается диагностировать костные переломы, разрыв связок. Недостатком метода является то, что при наличии разрывов синдесмоза, снимок их не покажет,
  • МРТ. Процедура заключается в воздействии магнитного излучения на проблемную зону. Специалисту, исходя из полученного снимка, удается провести диагностику разрыва сухожилий, синдесмозов, отделения связок от костных структур, наличия кровоподтеков, перелома, трещин, смещения, наличие отломков костей.

Лечение

Проводить терапию нужно вовремя, как только появилась симптоматика, свидетельствующая о наличии проблемы. Бывают случаи, когда трещина голеностопа заканчивалась серьезным переломом. Проводя лечение, зачастую применяют консервативные методы. При открытом переломе сустава, либо смещении костей, возникает необходимость хирургического вмешательства.

Зачастую, вследствие повреждений голеностопа, больной вынужден носить гипс. Терапия во время реабилитации может включать в себя соблюдение диеты, выполнение ЛФК, физиотерапию. Что именно будет эффективным, специалисты определяют, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного пациента, полученной трещины.

Консервативными методами

Традиционно, терапию трещины голеностопного сустава проводят, используя медикаментозные средства, способные устранить появившуюся симптоматику. Врач может назначить медикаменты таких групп:

  • антикоагулянты, сокращающие риск появления тромбоза,
  • анальгетики, при помощи которых удается купировать острые боли,
  • противоотечные, устраняющие опухоль на ноге, снизить нагрузку на поврежденную суставную часть, снизить боли.

Любой препарат должен использоваться только с разрешения специалистов.

Если выполнять рекомендации врача, трещина срастется как можно быстрее, а конечность сможет полноценно двигаться.

Оперативное

Если голеностоп сильно травмирован, некоторые случаи требуют проведения хирургического вмешательства. Это поможет пациенту избавиться от невыносимых болезненных ощущений, и другой дискомфортной симптоматики. Чтобы сустав корректно срастался, могут проводить такие операции:

  • артродез – вмешательство, позволяющее зафиксировать пораженный голеностоп. Процедура бывает суставная и внутрисуставная. Проводя операцию, специалист применяет различные крепления, пластины, которые будут поддерживать сустав в анатомическом положении, способствуя скорейшей регенерации его костных структур,
  • тендопластика – пересадка сухожилий с бедра на голеностоп. Реабилитационный период после такой операции длится не долго. Через две-три недели пациент сможет полноценно двигаться,
  • использование компрессионных гвоздей, стяжечных болтов – это инструменты, укрепляющие поврежденный сустав в анатомическом положении, снижая расстояние между полученной трещиной.

Реабилитация

Трещина голеностопного сустава требует обязательной иммобилизации конечности. Для этого используют гипсовую повязку. Сколько срастается, и сколько заживает трещина, зависит от индивидуальных особенностей полученной травмы. Чтобы это время максимально сократить, после снятия гипса пациент должен пройти определенную реабилитацию.

Учитывая то, что нога долгое время находилась без движения, используют такие методы реабилитации, чтобы постепенно вернуть ей двигательную активность после травмы:

  • Носка ортопедической обуви, удерживающей голеностоп в правильной позиции,
  • Занятия лечебной гимнастикой: сгибание-разгибание ступни, пальцев на ногах, круговые движения голеностопным суставом, и т.п.,
  • Проведение самомассажа. Процедуру делают дважды в день. По голеностопу нужно аккуратно постукивать, растирать сустав, гладить и выкручивать,
  • Солевые ванночки для нижних конечностей. Для этого лучше приобрести морскую соль. В пяти литрах воды, имеющей температуру тела, разводят сто грамм соли. Ванночку делают в течение пятнадцати минут, желательно перед отходом ко сну, чтобы конечности расслабились. Такой метод активно устраняет отечность, которая часто остается после носки гипсовой повязки.

Чтобы трещина голеностопного сустава не закончилась серьезными осложнениями, нужно своевременно начинать лечение проблемы.

Поэтому не нужно откладывать визит к врачу, при появлении симптоматики, свидетельствующей о наличии травмы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector